Остеохондроз - дышать больно

Меня поражают люди, которые о состоянии своего здоровья консультируются на форуме, а не у врача.
Вы ждете, что здесь где-то парочка Кашпировских затесалась?

Микодалм погуглите

Если у Вас остеохондроз, Вы делали упражнения и после этого что-то защемило, то в первую очередь нужно прекратить все физические нагрузки и разбираться с болевыми ощущениями. И, конечно, в идеале это делают у врача. Если ранее не назначались какие-то медикаменты.

Мидокалм. И причем тут он?

Ничего не понятно... у вас остеохондроз появился в момент занятий физ. нагрузками? :)

просто ответ на нагрузки. продолжайте физру, должно помочь

от защемления оптимально массаж

Резко усильте физические нагрузки. Клин клином.

Курс ванн скипидарных проделайте, я с эмульсией Скипар делаю. В санаториях даже при хондрозе назначают. Становится легче