Поела, но все ещё голодна

Достаточно — это сколько?
И сколько физически можешь в себя поместить, если встанешь в позу «лопну, но досыта наемся в этот раз».
И ещё два параметра: рост и вес. Возраст — опционально.
Без этого — гадание на гороховом супе.

Мой рост 150-151, вешу около 42 кг. Ем средними порциями, иногда больше, тоесть около 150 гр. на одну порцию. В общем и целом, могу очень много съесть. Хоть всю приготовленную еду, рассчитанную на 4-5 человек. У меня нет такого состояния когда я не хочу есть, я всегда не против поесть. Такое состояние уже давно, просто не придавала этому большого значения.

Значит еда не питательна, нутритивно пустая, бжу недостаточно.