кишечник, жить хочу

Методом эксперимента. Прекращайте пить магний натощак если нет толку. Попробуйте три дня попить обязательно натощак настой чистотела. Мёртвых слабит, борется с полипами и прочей дрянью. НО надо заваривать не как в инструкции-чайная ложка на стакан кипятка. А маленькая щепоточка с ноготок, чтобы кипяток получился лимонного цвета. Выпивает утром горячим. И будет вам счастья. Продаётся в аптеке. Брать конечно россыпью а не в пакетах

И на ночь кефирчик. Старый кефир крепит. А свежая дата слабит))

Какой хороший пример на тему врачебных ошибок. И 10т шагов, и питание... Если не помогает традиционное лечение, пробуйте с альтернативное. Запор - нежелание избавиться от прошлого. Какой груз вы в себе носите? Кто и что в прошлом вас сильно обидело?

Что вам делать не знаю. Но хотела уточнить или посоветовать не есть чернослив а сушёный чернослив заваривать кипятком и пить эту воду постоянно. Я после операции так делала что бы не было запоров и если честно такой хороший эффект был что я боялась пить больше чем стакан на ночь. Боялась не добежать где то в городе если. Если не пробовали так делать то попробуйте. 5-6 черносливов в кружку воды кипячёной кипяток и закрыть блюдцем на пару часов потом пить.

Свеколку с маслицем. Да вообще не проблема регулярно с ра ть.

Попробуйте пропить пробиотики ,улучшите микрофлору кишечника . Пейте утром за 45 минут до завтрака теплую сырую воду 300 -400 гр . Если не поможет - через каждых 48 часов на ночь после еды 2-3 таблетки сенадексина . Помогает ,только до обеда старайтесь не отлучаться далеко из дому .

Психосоматика. Почитайте книгу луизы хэй про психосоматику заболевний

Сыворотка теплая утром на голодный желудок. Семена льна заваривать вечером, утром пить жидкость и сьедать сами семена. Отруби пробовали? Многим банальная активия помогает))) от свеклы меня крепит почему то. Так что надо методом проб и ошибок.

Сходить в туалет помогает 3 столовые ложки вареного овса добавленные в обычную порцию еды любой, овес выходит через сутки примерно сколько бы запор не длился, но саму причину запора не лечит)