Частые пробуждения за ночь, нервозность
Если завтра надо встать рано, можно не ставить будильник, я проснусь за ночь 10раз и утром буду без сил, но зато вовремя. Что делать в такой ситуации? ( Дело в том, что вставать рано мне нужно не всегда)
Мелатонин(Эвалар),таблетку за полчаса перед сном выпьете и будете крепко спать и смотреть яркие сны.Можно ещё глицин рассосать.
Мелатонин(Эвалар),таблетку за полчаса перед сном выпьете и будете крепко спать и смотреть яркие сны.Можно ещё глицин рассосать.
Не экспериментируйте с гормонами. Дружеский совет.
Я предпочитаю органический магний 👍
У мелаотонина практически нет побочек, только при передозировке. А передоз толтко после грамма начинается, вряд ли кто-то будет жрать уйму таблеток по 3 мг
Причём тут побочки? Побочек даже от вакцины нет. Дело в том, что организм привыкает и перестает сам вырабатывать мелатонин. Потом без таблеток вообще спать не сможете.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Купила маме магний хелат от эвалар, как раз она успела закончить курс перед новым годом, этот период у неë особенно тяжелый. Спокойно себя вела, без срывов и на меня не срывалась, высыпалась. Выгодная цена препарата и отсутствие побочных действий, препарат достойный.
-
Корвалол и зависимые люди от него
2 ответа -
Андрофлор
Нет ответов -
Что со мной может быть?
27 ответов -
Ушиб? Обострение гастрита?(возможна язва) Панкреатит? Желчный пузырь? Поджелудочная железа?
4 ответа -
Хроническая мигрень
14 ответов -
Последствия наркоза
4 ответа -
Почему сердце ведет себя так странно без паталогий??
2 ответа -
Беспокоит детский насморк, уже неделю, что ещё сделать?
4 ответа -
Опасно каждый день пить Лоперамид?
3 ответа -
Вросший ноготь
10 ответов
-
Что со мной может быть?
27 ответов -
Хроническая мигрень
14 ответов -
Вросший ноготь
10 ответов -
Почему возникают экстрасистолы на пустом месте?
6 ответов -
Беспокоит детский насморк, уже неделю, что ещё сделать?
4 ответа -
Последствия наркоза
4 ответа -
Ушиб? Обострение гастрита?(возможна язва) Панкреатит? Желчный пузырь? Поджелудочная железа?
4 ответа -
Опасно каждый день пить Лоперамид?
3 ответа -
Корвалол и зависимые люди от него
2 ответа -
Опасные добавки ,е211
2 ответа