Почти все, кого я знаю, включая знаменитостей в интернете, говорят, что у них панические атаки начались в таком-то возрасте. Но ведь паническая атака- это беспричинный неконтролируемый приступ сильнейшего страха. У меня такого не было, а у большинства такое часто случается и на регулярной основе? Почему? Вообще есть люди, как я, у которых панических атак никогда не было, или были только в стрессовых ситуациях?
Сейчас панические атаки у всех есть, у каждого 2-го уж точно.
Беспричинного страха точно не было, да и когда причинный, то мобилизуешься как-то
Тревога если только. Это можно назвать атакой?
Статистические данные
35,9—46% в популяции испытали как минимум одну паническую атаку в течение жизни.
Паническое расстройство встречается приблизительно у 1–5 % взрослого населения.
У меня не было.
Вообще не могу представить, как это - беспричинный страх😆
Особенно в привычной обстановке.
Чо там страшного-то?
Ладно, если человек поперся куда-то в заброшенную деревню и ночует там.
Или где-то в лесу один, где на 50 км нет людей.
Тогда страшновато.
Может, там медведик в кустах рядом.
Или баба-яга))
Слава Богу, что я не знаю что это такое. Были очень стрессовые ситуации, моментально включаю голову и быстро принимаю решение. Надеюсь, так будет всегда
Раньше были постоянно, но глядя на других людей я понимаю, что у них(у мажоритарного большинства) ничего такого никогда не было.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Таких наверное мало людей осталось в наше время... у меня панические атаки с детства из-за родителей, Отец пил и мать тоже преуспевала. Потом у меня еще и тревога развивалась. Но я пришла сама к тому как справиться с тревогой, это курс "Победители тревогу за 28 дней", он стал для меня настоящим открытием! Я ходила на консультацию к Оксане Герман психологу, как раз тут на форуме е посоветовали, а потом решила попробовать сама пройти ее курс. Каждый модуль был продуман и полезен. Я научилась управлять своей тревогой и теперь чувствую себя гораздо спокойнее. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!