Когда чистить зубы: перед завтраком или до?

Ну, тогда вы всегда съедаете налет вместе с едой))) можете вообще не чистить.
Не благодарите

Я и до, и после чищу.

с ночи все микробы из желудка выходят в рот на зубы. надо обязательно чистить до завтрака

Это ж от эмали ничего не останется

Я чищу зубы и язык перед сном. С утра не пахнет изо рта. Утром встаю и полощу рот хорошо теплой водой кипяченой и выпиваю стакан теплой воды. Потом завтракаю и чищу после зубы и язык

Даже во всех заграничных фильмах, дети с утра завтракают и потом их мамы отправляют чистить зубы

Надо чистить правильно и хорошей, пастой, тогда эмаль страдать не будет

По логике вещей чистить нужно вечером. Но с точки зрения профилактики кариеса чистка вообще бесполезна. Об этом все чаще говорят ученые. Есть даже такое мнение, что чистаа зубов вредна потому, что стирается эмаль, и бактерии закупориваются пастой в пористой структкре зубов.

Как вы его съедаете, если перед едой прополощите рот?
Тогда вы налет съедате и в обед, и на ужин, потому что после еды его образуется гораздо больше, чем за ночь.

Что самое интересное, чистить зубы перед завтраком, это тоже самое что и до завтрака 🤓

Везде по-разному пишут насчет того, когда чистить. Но пишут, что нужно чистить хотя бы за 30 минут до или за 30 после еды, особенно если вы ели или будете есть что-то сладкое или кислое.

ПЛОХО — это чистить зубы непосредственно перед употреблением агрессивной пищи, которая содержит много сахаров и кислот, и сразу после, потому как такая еда вызывает повышенную кислотность, которая размягчает эмаль. И в том, и в другом случае, нужен промежуток по времени.

Вечером чистить нужно в любом случае, это даже не обсуждается. Уж хотя бы 1 раз в день вечером точно нужно чистить. Вопрос в том, когда чистить утром.

Чистить зубы можно и ДО, и ПОСЛЕ завтрака, но в обоих случаях нужно соблюдать дополнительные рекомендации и иметь в запасе полчаса утреннего времени.

Если вы предпочитаете чистить до завтрака, то делать это за полчаса до еды, чтобы восстановить вкусовое восприятие пищи и дать время компонентам пасты впитаться в эмаль, а после еды прополоскать рот и использовать зубную нить при надобности.

Если вам удобнее чистить зубы после завтрака, сразу после пробуждения лучше прополоскать рот водой, чтобы убрать неприятный запах и нормализовать кислотность. А после завтрака почистить зубы через 30-60 минут (важно!), чтобы не повредить чувствительную после еды эмаль.

Ну вы же не сразу бежите на кухню. Сначала зубы, потом душ, пока оденетесь, приготовите, стакан воды, ещё час пройдёт

Правило 1 – чистить зубы необходимо дважды в день – утром после завтрака и вечером перед сном. Это позволяет добиться максимально долгого периода сохранения зубов в состоянии, свободном от бактериального налета. После каждого приема пищи следует полоскать полость рта.

Нельзя чистить зубы сразу после того, как Вы выпили или съели что-то кислое, так как кислые продукты временно размягчают эмаль. Эмаль снова укрепляется в течение 30 минут.

Ну, это у вас, наверное, не воняет по утрам, а вот у большинства там точно не розами с утра пахнет.Уж лучше пройтись щеткой не только по зубам, но и языку, так как слюноотделение ночью не такое активное как днём.

У всех по-разному, кто-то быстро с утра собирается, заглатывает бутерброд и бежит на работу. Да и вообще не все завтракают.

Так язык, щеки и небо всегда нужно чистить во время чистки зубов, не только зубы.

Перед завтраком или до? Это то же самое. Перед завтраком или до завтрака? Это одно и то же! Что же вы такие неграмотные? Неуч!

Значит , выплозо чистите зубы на ночь, если с утра у васво рту оч плозо и пахнет

Именно! Хоть кто-то в курсе и поэтому с утра нет запаха и вкуса тухлятины

Чищу утром после завтрака.
Тожеь не понимаю этого,откуда взялось, чистить ДО еды? Чтобы потом 2й раз чистить После,как контрольная прочистка?

Я даже пить не могу, пока зубы не почищу, а не то что есть. За ночь на зубах, языке появляется надет, бактерии и т.д. В течении дня достаточно ополаскивателя

Какой налет за ночь? Если перед сном почистить, то с утра все гладко и никакого налета.

сразу после еды нельзя

А что.тогда надо.делать?

После хлопьев с молоком или кофе с бутерами?
Ну не сразу, а мин через 10