Как выйти из состояния постоянной усталости

Вы же написали, что с приходом осени. Значит дело в вашем ментальном здоровии. Посетите психолога.

Нахрен психоулогов,надо просто забухать!

Первым делом резко сократить потребление интернета, контента. Гулять 10000 шагов в день. Ложиться спать до полуночи

Витаминки, спи больше, радуй себя хорошим сексом и вкусный едой)

Проверьте уровень витамина Д в организме. У меня так было при его нехватку, постянно усталая и без сил. Сейчас принимаю Космо Д3, мне очень помог, никакой усталости, хорошее настроение, много сил и энергии.

Попробуйте надпочечники проверить, обычно они дают такую картину, ну и для их поддержки можно Супренамин попить, это биорегулятор, вреда не будет, а организму поможете.

Я вас понимаю,но у меня проблема хуже-усталость всю жизнь,нет энергии. Подойдите к проблеме комплексно витамины,пп,фито сборы,полноценный отдых.Если этот период затянется есть смысл посетить эндокринолога.И да,кстати,если есть стрессы или проблемы на данный момент,то они могут вытягивать энергию

Поделюсь с вами с удовольствием. Помогу. Пишите, Звоните ***

Поделюсь с вами с удовольствием. Помогу. Пишите, Звоните ***

Очень часто человек пребывает в хронической усталости из-за того что ему чего-то не хватает. Я например с этим смогла справиться когда начала курсами принимать эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках, поэтому рекомендую. Здесь состав очень хороший и более того, напиток получается вкусный. Так что любым сладкоежкам зайдёт))