Невроз дыхания , у кого?

Бывает, довольно часто.

У меня такое бывает. Я вообще невротичка. Как обостряется невроз, так начинаются проблемы с дыханием. Ощущение нехватки воздуха-дышу часто и неэффективно-ощущения усугубляются. Малоприятное состояние.

при панических атаках похожее. Невролог целую схему выписал, 6 или 7 препаратов) Запомнила только Нейроспан комплекс для нервных волокон, потому что его для обоняния ещё пьют)

у меня было раньше, я к врачу ходила с этим, терапевт посоветовала мне дыхательными упражнениями заниматься, я купила самоздрав, тренажер для дыхательной гимнастики и стала тренироваться, он прям помог, за пару месяцев прошла эта фигня, занималась в общей сложности полгода