Невров и ПА

Да, это па

Она не может же длиться неделями(у меня ощущение кома в горле, пища будто застревает, дышать нечем.

Может и полгода быть... Я спасалась тем что полгода курсами пила пустырник, валериана, мелисса. Это скорее от не хватки денег и времени, а лучше к хорошему платному врачу

Пытаюсь отвлечься, занимаюсь делами и все-равно не отпускает.

Отпустит, время понадобится.

На почве невроза может длительно быть такое состояние. Ощущение нехватки воздуха, неполного вдоха(-неудовлетворенность вдохом), сердцебиение, беспокойство, чувство сдавления в груди или в горле. Очень изнуряет.

Когда я ем мне не хватает воздуха тоже.

к врачу нужно обратиться и как можно меньше стресса, мне при па еще очень помогли дыхательные тренировки на тренажере самоздрав, нашла его сама, прочитала, что при сердечно-сосудистых хаболеваниях его назначают и решила попробовать, в итоге пользуюсь до сих пор для профилактики