Те кто делят еду на полезную/вредную

Дайте автору полтора кубика галопиредола, он сегодня что-то буйствует.

да не продают, у вас вообще по 25р/кг

Я согласна.

Я ем все что хочу, но в меру.

Вы правды еда - это еда. Топливо для организма другими словами. Все что нужно организму человека для жизнедеятельности - это набор микроэлементов. К/Б/Ж/У другими словами. Для тех кто следит за весом важны еще Ккал. Разнообразие в питании все же не аргумент, т.к. если исходить из нашей природы, то нашему виду ближе все естественное - овощи, фрукты, мясо, рыба. Майонез и доширак - это уже лишнее, т.к. можно просто яиц с хлебом и маслом поесть - одно другое заменяет по составу продуктов, но второе полезнее, т.к. переработает у нас в желудке, а не где-то на фабрике.

Я с детства не могла есть вредную еду. Всякая жареная картошка с салом, пельмени и вареники, пироги с начинками и прочая дрянь - переварить я ее могла, но было так невкусно. Став взрослой, питаюсь правильно, отлично себя чуствую.

Не все жиры вредные. Вредны ***-жиры, которые содержатся в промышленной выпечке, обработанных продуктах, полуфабрикатах. А жиры из цельных продуктов полезны- орехи, семена, авокадо, и даже сало в умеренном количестве и сливочное масло будут оказывать только пользу организму. В масле с жирностью выше 82% нет ***-жиров, такое масло - польза для организма. Тут об этом тоже сказано: https://polzapr.ru/polza-i-vred-produktov/molochnoe/polza-i-vred-slivochnogo-masla Нашему организму необходимы правильные жиры для строительства клеток, гормонов. Я сидела год на вегетарианской диете и у меня поехали все гормоны, затем стала есть снова яйца, масло, сало - все восстановилось.