4 года страдаю от депрессии и тревоги, состояние только ухудшается, я стараюсь сделать всё чтобы выйти из этого состояния, был и спорт, и хобби, 3 месяца пью антидепрессанты, которые выписал врач, но лучше мне не становится ( руки опускаются, я просто овощ по настроению, я ничего не хочу, не хочу жить, не вижу смысла вставать с кровати, сил совсем нет, работать не могу, иногда не ем днями и лежу пластом, становится всё хуже и хуже. Что уже делать не знаю. Сил и желания ни на что нет, денег на врача теперь уже тоже нет, взять неоткуда. #депрессия
не, ну в интернете же сидишь. значит, это уже лень, а не депрессия.
Три месяца, на антиках сидят годами
а если в лес за грибами и ягодами?
Вам надо себя вытаскивать из этого болота, не ждите,что кто-то поможет.Только вы сами.Лежать пластом не дело,надо двигаться,хочу-не хочу, заставляйте, а ещё лучше-начать работать.Успехов.
,,Терапия настроения,,
Девид Бёрнс
Читай и будь здорова!
Понимаю. У меня депрессия около лет. иногда хуже, иногда лучше. мне помогла философия буддизма + медитации. В приложении Sati есть лекции. но также вам никто кроме вас не поможет.таблетки убирают только симптомы. после их отмены все может легко вернуться. у меня уже было много раз. вам надо учиться жить с собой. обходиться как с маленьким ребенком. не торопить себя и быть терпимой к себе. хочется вас обнять и помочь. здоровья вам
Понимаю. У меня депрессия около лет. иногда хуже, иногда лучше. мне помогла философия буддизма + медитации. В приложении Sati есть лекции. но также вам никто кроме вас не поможет.таблетки убирают только симптомы. после их отмены все может легко вернуться. у меня уже было много раз. вам надо учиться жить с собой. обходиться как с маленьким ребенком. не торопить себя и быть терпимой к себе. хочется вас обнять и помочь. здоровья вам
около 6 лет*
Вам надо себя вытаскивать из этого болота, не ждите,что кто-то поможет.Только вы сами.Лежать пластом не дело,надо двигаться,хочу-не хочу, заставляйте, а ещё лучше-начать работать.Успехов.
В том то и дело, что заставляла себя, делала всякое, по итогу ничем не помогло, просто насиловала себя и силы в ноль закончились ((((
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
http://исцелениелюбовью.рф