Обжираюсь, потому что боюсь голода
Я обжираюсь потому что боюсь голода. Каждый раз когда я ем, я наедаюсь до заполнения желудка потому что страшно, что вдруг еще долго буду без еды. Я никогда не голодала, у меня всегда была еда, никто никогда еду у меня не отбирал. Не знаю откуда это у меня. Может это инстинкт самосохранения? Я пытаюсь от этого избавиться, но не могу. Когда я ем, я торможу себя, уговариваю, что поем потом,что у меня есть еда, что она никуда не денется. Тогда я ем меньше, но все равно мне тревожно. Тревога проходит только если обожрусь. Даже сейчас, когда я писала это "что у меня есть еда, что она никуда не денется" мне стало страшно. Только не смейтесь пожалуйста надо мной.
Посоветуйте как от этого избавиться?
У меня что-то похожее на вас, автор. Я, конечно, не прям до тошноты накидываюсь едой, но тоже есть волнения, что вдруг ещё нескоро следующий приём еды.
Но у меня 10 лет назад была болезнь, из-за которой у меня был выраженный дефицит массы тела. Меня вылечили, и за несколько лет я восстановила здоровую массу. Но какие-то отдалённые опасения все ещё остаются. Для меня, например, на работе очень существенен момент с обедами и перерывами.
Сообщение было удалено
Неправда, просто ты слишком недалёкий
Чует Ваш организм, что война будет: мировая или гражданская. Я вот склоняюсь к первой, плавно перетекающей во вторую.)
Это невроз,не более
Вы когда переедаете, у вас нагрузка идёт повышенная на сердце. Это тоже должно вызывать беспокойство
У меня что-то похожее на вас, автор. Я, конечно, не прям до тошноты накидываюсь едой, но тоже есть волнения, что вдруг ещё нескоро следующий приём еды.
Но у меня 10 лет назад была болезнь, из-за которой у меня был выраженный дефицит массы тела. Меня вылечили, и за несколько лет я восстановила здоровую массу. Но какие-то отдалённые опасения все ещё остаются. Для меня, например, на работе очень существенен момент с обедами и перерывами.
Да, плюсую, то же самое.
Посмотрите и не один раз фильм "Почему мы такие жирные?", у вас отобьёт аппетит надолго, нужно себя распропагандировать на объедание, ибо опасное дело это - обжираться.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
50 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов
-
Сколько вы едите?
50 ответов -
Полнота и еда
18 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
9 ответов -
Действенные диеты
8 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов