ВСД, панические атаки, устала

Начните практиковать расслаблерие, философию, типа доверься Вселенной, на все воля Божья и т.п. почитайте Буддизм, и философию типа нужно довериться течению жизни... раз у вас все мед. Показатели в норме.

Ну как в норме..... сначала при первой проверке (примерно год назад) состояние было ещё хуже. Меня прям трясло я не могла из дома выйти.... вот там проверили все в норме . Спустя год уже показатели крови не в норме после операции ещё хуже стало с ними типо анемии стало аутоимунный тиреоидит обнаружили но когда болезни ты же не бегаешь спасите умираю , а когда сам приступ я вскакиваю и бегу и в туалет бегу .

Раньше сидела в телеграмме в группе у кого тоже панические атаки ВСД но стало только хуже. Они или обсуждают таблетки или какую то дурость. Пыталась вместе вылечится как то. В итоге везде блокировали говоря что я обесцениваю их болезни и пережигания , и продолжали обсуждать таблетки. Хотя я лично против таблеток по бОльшему счёту . Слишком много побочных эффектов у даже самого простого антидепрессанта - прямо куча побочек это раз. И два - даже если поможет прекратишь принимать и все опять вернётся.

Ещё такие группы бесконтрольно пьют что то вроде феназепама по 3-4 таблетки и хвалятся что есть наркотический эффект. И очень многие или бывшие наркоманы или практикующие и у них от наркотиков такие приступы .

кошмар

Вот я лично считаю что помогать наркоманам которые сами вызвали эти припадки или кто идёт к психотерапевту или психиатру чтобы получить рецепт и пить феназепам дозами , в качестве наркотиков (они устраивают дозу таких препаратов и "улетают") это простите пиз.....ц

Я незнаю что у вас на личном и не позволяйте людям лезть куда им не надо. Во первых хочу сказать прекращайте себя накручивать постарайтесь успокоиться и меньше волноваться. Постарайтесь вспомнить когда и почему вы начали сильно нервничать? Пили успокоительное?

а кто тут наркоман простите? К психотерапевту никто не обращался человек хочет поддержки

Все дело в сильном желании жить нормально повторюсь вы не одна. Я переборола и вы сможете. Это отвратительная вещь меркая и сложно от нее избавиться но все возможно поверьте

Успокоительные не помогают. Сейчас жара совсем плохо мне

Эсциталопрам или лучше дулоксетин

и мне тоже.... иду как зомби на работу, уши заложены, чувство, что инсульт разобьет, на работе давление 147-107, дома устаканивается, в метро начинается удушье, нехватка воздуха, тревога сильная...

Может еще есть девочки, у кого такое же, поделитесь.... еле ползаю... вообще то топик мой, но такое уже ощущение, что посвящен другому человеку и его проблемам...(

Я вчера вышла на улицу пульс 185 . Это нереально. Кондиционер нашли с установкой его проблемы . Монтажники все разобраны на месяц вперёд. А впереди адское пекло .....

Вы я как понимаю, не работаете?

Нет, я не смогла вынести таких припадков и работы. Пока доедешь на мцк до работы .... ооооо как меня трясло.... потом там в кабинете сидела при максимальных приступах (пульс от 120-130) сидишь, там жара лютая, тебя трясёт, я пила конкор и валидол просто горстями . Потом пытка дойти до мцк и там едешь час и тебя трясёт весь час , а рядом люди смеются общаются я несколько раз порывалась просить помощи и так и не осмелилась, а когда часа работа началась у меня работа была вести уроки, у меня на уроках тряска пошла, экстраситолы , когда вдыхаю , трясти начинает. Потом голова кружится. Я стояла боком держась за стол и вела урок. Задыхаясь. Однажды подступило так что чуть не упала . Чёрное перед глазами. Ещё ответственность Дикая дети маленькие например а ты упадёшь и что? Невыносимо было, я стала одевать очки уже (очки компьютерные они слегка затемнённые) и мне это только и помогало. Больше ничего. Меня больше пугает всегда дереализация - ощущение будто ты смотришь на все через стекло и я оттуда себя крутила до припадков а очки вроде и помогли "отгородится" сейчас немного помогают соленные очки но не в такую адскую жару. Потом я ушла с работы и очки сняла уже получалось выходить, я уже могла быть в тц без очков и приступы случались в духоте и очередях только, но потом случилось несчастье я попала в больницу , операции. И пришла с больницы и опять понеслось с утроенной силой все это. Снять не могу . Точнее могу, прописывая мысли, но ненадолго. Примечательно что в больнице не было экстраситол но были повышения пульса я болела короной не было приступов когда лежала дома . У меня сейчас от предвкушения выхода на улицу начинаются припадки, от самого выхода ..... улицы .... именно после больницы обострялось . Я не знаю как вы с таким ходите на работу - вам надо памятник поставить

Я занималась в то время изучением теории, достаточно неплохо изучила я знаю , что я сейчас накручиваю себя катастрофизацией и обобщением , у вас похоже на долженствование . Врачи не могут они мне объясняют тоже самое - ту теорию что я знаю итак наизусть. От того что я знаю не следует что я смогу излечится . У сестры двоюродной точно знаю припадки до обморока были долженствование я не должна плохо работать иначе меня уволят и я вернусь в деревню подведу маму и сестру . Работает в выходные до упада. Себя убедила что у неё плохие сосуды колет никотиновую кислоту и мексидол помогает ей как плацебо . Но говорит помогает . В принципе ее опасения не беспочвенны слишком ее семья от неё зависит. А плясать надо от обратного. Типо ничего если потеряешь работу ? Ложь. Легко найдёшь новую? Ложь. Но в этом терапия.

Чтобы думать ничего даже если подведу и потеряю работу .... что я все равно поднимусь и выкарабкаюсь это надо.... ну быть выше бытовых мыслей , иметь слишком свободное, скажем так мышление, которое есть у единиц людей . Такие единицы являются изгоями среди масс . И умирают одинокими. Но если действительно такое мышление то возможно добиться богатства . Популярности. Но вы будете изгоем всю жизнь среди 90% людей . Шуты блоггеры - безработное дно фрики то что вам родители говорят вот это они люди с особым мышлением

И мы 90% людей с не особым мышлением.навсегда будем их осуждать и считать лодырями. Иначе как объяснить себе необходимость финансового рабства работы и прочее и прочее . И невозможности выйти на новый уровень и признать что живешь от звонка до звонка и лучше в жизни у тебя ничего не будет. Так вот я с 90% и вы тоже автор, с нами. А значит у нас будут срывы так как у нас слишком много недопущений.

Мы платим срывами они платят вечным хейтом . Вечной ненавистью большинства людей. Вот так если глобально под итожишь. Даже эти мысли вызывают у меня приступы.

Божееее какоооой пустяк
Сделать хоть раз что нибудь не так
Выкинуть хлам из дома
И старух позвать друзей
Но что то всерьёз менять
Не побоясь мелочей потеряяять
Свободно только небо над головой мооооеееййййй

Хотите автор хейта? Я скажу как . Но это сатанизм. А я поклялась что больше сатанизмом не буду заниматься после операции. Нет, автор, я не буду говорить как . Оставьте недопущения. Не пытайте б идти против воли божьей. За сатанизм боженька покорала меня очень жестоко , изуродованным телом. Не пытайтесь идти против воли Божьей. Торсунов Ведическая литература.

Вот про меня 🙂
Поднимаю свой воротник
Ругаю дождь и слякоть будто старик
Бегу за толпой видно уже привык
А в памяти небо как нереальный бл иимииик

Выздоровела?

Молитвами таких как ты и твоих подруг Ирины Онуши Сифы и тому что вы издевались надо мной 5 лет и измывались психически я вряд ли когда нибудь выздоровлю, плюс передай Ирине пусть будет рада теперь она правда может радоваться как и говорила разлила масло я навсегда до конца жизни останусь фактически инвалидом с изуродованным телом надеюсь ее порадует это.

Я никогда не издевался над тобой. Ты же была для меня, единственной блондинкой )))
Блондинкой, которая не могла найти себе места в финансовых и сексульных предпочтениях...

Вы все были заодно. Вы общались в вацапе и издевались надо мной специально подбирали сценарии. Специально говорили что у меня все плохо что мне муж изменяет что мне нельзя доверять детей что я самая плохая что у меня все плохо. Ты в этом принимал ярое участие . Но я за вас всех поставила свечку . Бог рассудит.

Я в это время Карину массажировал

каен. чммо татарское.
тебе в свиной пятак с ноги дать?
махмуту сосси - жо.пастый и не лезь куда не нужно

Не ревнуй *СМЕРД* )))

пятаком на клаву упал?
пасть закрой - чммо с гороскопов
соссо молча

полупокер в полукедах
сгинь

ты понял? пиддр муслимский

Тебя ни кто сюда не звал и даже не созывал
ХYЛE припёрлась???
фэнкуй у себя, мopдa кащея ))

У Русских наташ мозх работает как вообще?
😂

у твоей натахи не работает
с педриллой живет

ааа. это тебя девки в подвале опускали
кунимен обоссаный

аналогично, но я все так потом купила Тенотен, принимала три месяца и меня отпустило.

Блин, у меня несколько лет подряд так было, это не жизнь конечно, когда постоянно чувствуешь тревожность и что-то беспокоит. Мне врач прописал медикаментозное лечение и я сама стала заниматься на тренажере для дыхательной гимнастики самоздрав, занимаюсь почти полгода уже и чувствую себя намного лучше. Приступов за последние 2 месяца не было вообще. Конечно, это нужно лечить и бороться с таким самочувствием, а то с возрастом будет только хуже

Вы в Москве? Что врач прописывал?

Я со своим тонометром не расстаюсь в последнее время, лето - жара. Уже мечтаю когда будет зима. Купила себе на запястье тонометр АНД, давление под контролем всегда.

Нет, я из Петербурга. Врач прописывал феназепам, но его строго по назначению врача, серьезное лекарство. Думаю,ч то мне все вместе помогло

У меня была такая же история , год вообще не жила , а существовала.. сейчас лечу людей , с такими же проблемами , как и у меня было , так что пишите , помогу 89884125560

У меня сейчас постоянные ПА, быввет в день по два раза и каждый раз я жо жути боюсь умереть от сердечного приступа или инсульта. У меня ужасная, слабость, усталость, нехватка воздуха, тахикардия. Частое мочеиспускание. Я так боюсь что умру, потому страх жуткий. Лежала в отделении неврологии, пропила курс тералиджена, а все равно все прожолжается. Что делать, как избаыиться от этого, я очень устала

я вас понимаю тоже самое киневрологу записалась не могу больше

а это что за врач?

Я бы на вашем месте проверил бы щитовидку, надпочечники, сердце. Если мучают ПА идите к психиатру, он подберет курс СИОЗС и ПА пройдут.

Автор,у вас все точно как у меня,прям один в один. Вы как то смогли справиться с проблемой?

Обратитесь к психиатру,антидепресанты вам в помощь..сама принимаю

принимайте дальше, мне не подходят

нет

Ольга, вы справились в итоге? И как?