Как жить, если я быстро всё забываю?
Смотрите, не влюбитесь без памяти))) А то ведь наутро забудете, в кого))
Не можешь запомнить записывай. Тупой карандаш надёжнее острой памяти.
Даже не ... А что я хотел написать-то? Блин, забыл
У Ричарда Брэнсона были похожие проблемы. Диктофон+записная книжка вам в помощь.
Дополнительно, есть упражнения для её тренировки.
ПС У меня тоже плохая память. Изучите ещё понятие "эмфаза"...поможет запоминать важное.
Может йода не хватает?
что например вы забываете? какие-ниб тексты на память не помните?
Начни тренировать свою память , есть много разных приложений для этого. ( побольше читай )
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попейте Глицин Д3, я пила для улучшения памяти и в целом работы мозга. Отлично помогает. По одной шипучей таблетке в день