Как мне бросить?
В студенческие годы часто баловалась, но зависимости не было. Потом устроилась на работу, начала вместе со всеми ходить на каждый перекур, потому что я очень общительная и мне постоянно не хватает общения. Вдобавок у меня есть одна единственная лучшая подруга которая тоже курит и постоянно зовет меня вместе сходить. Почти год я уже работаю в компании и понимаю что я стала зависима и не испытываю от курения того что я испытывала раньше, хожу теперь каждый час, чтобы закрыть свою потребность на ближайший час и так день за днем. Реально в таких условиях бросить, когда тебя это все окружает? #курение
Если нет силы воли, то вам поможет специалист и медикаментозная терапия.
Попробуйте способ с таблетками. Пьете табекс (кажется штук по 10 дней) и продолжаете курить, аж до тошноты, потом дымить уже не сможете, а таблетки еще месяц пить по-моему. Найдите в инете инструкцию.
А вы хотите бросить? Реально бросить, если только сильно этого захотеть.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Конечно реально, главное, что у Вас есть желание. Я тоже хотела избавиться от этой вредной привычки и бросала несколько раз, потом не выдерживала, злилась. С Нормотимом получилось. Срывов не было и как то легко у меня получилось. Сейчас не курю и очень этому рада. Нет этой зависимости.
-
Корвалол и зависимые люди от него
2 ответа -
Андрофлор
Нет ответов -
Что со мной может быть?
25 ответов -
Ушиб? Обострение гастрита?(возможна язва) Панкреатит? Желчный пузырь? Поджелудочная железа?
2 ответа -
Хроническая мигрень
14 ответов -
Последствия наркоза
4 ответа -
Почему сердце ведет себя так странно без паталогий??
2 ответа -
Беспокоит детский насморк, уже неделю, что ещё сделать?
4 ответа -
Опасно каждый день пить Лоперамид?
3 ответа -
Вросший ноготь
10 ответов
-
Что со мной может быть?
25 ответов -
Хроническая мигрень
14 ответов -
Вросший ноготь
10 ответов -
Почему возникают экстрасистолы на пустом месте?
6 ответов -
Беспокоит детский насморк, уже неделю, что ещё сделать?
4 ответа -
Последствия наркоза
4 ответа -
Опасно каждый день пить Лоперамид?
3 ответа -
Корвалол и зависимые люди от него
2 ответа -
Опасные добавки ,е211
2 ответа -
Почему сердце ведет себя так странно без паталогий??
2 ответа