Всем привет! Девочки, хочу с вами обсудить Гэрб! Девочки, кто страдает эти заболеванием? Как давно? Начиталась ужасов в интернете, вся в слезах. 😢 Подскажите, кто сталкивался с этим заболеванием? Столько симптомов от него и постоянное чувство тревожности и страха! Как питаетесь? Насколько действительно это страшно или это как гастрит почти у всех?
Очень важен режим питание, правильное питание теперь с вами навсегда. Нужно не переедать, не ложиться после еды . Кушать часа за 2-3 до сна. Как только появляется изжога помогает фосфолюгель, терпеть нельзя. Ещё нексиум каждый день , курсами. А так же спорт , нужно качать пресс.
На самом деле заболевание серьёзное и нужно менять свой образ жизни. У моего мужа при обострении ГЭРБ’э возникает еще и аллергическая реакция , так вот однажды он просто стал задыхаться у него начался отёк квинке.
Мне мне с недавнего времени вместе с нольпазой назначают альфазокс, а он отлично заживляет слизистую и вообще процесс лечения с ним более эффективный.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попробуйте расслабить диафрагму,упражнений много в интернете