Бессоница

Пустырник,валерьянка,настойка пиона-перед сном
Насчёт навязчивых мыслей только к врачу

Выкинуть. Мысли. Из головы. И. Спать

Очень хороший и эффективный метод, но не для каждого. На ютюбе ищите « музыка для глубокого сна» выжираете звук по душе и максимум 10 минут и Вы спите.

Медаксен + пустырник + молоко с мёдом тёплое

Мелаксен

*** нерабочее) уже не сплю 10 дней толком) до 1-2 часа, иногда 5 часов

Надо попытаться отключать мозг в ночное время, тогда легче провалиться в сон. Так же можно попить что-то от нервов, типа Дримлакта, в нем магний, витмин В6, лактиум, он поможет расслабиться и заснуть быстрей.

У меня раньше были проблемы со сном из-за постоянной тревожности, мысли разные не давали заснуть. Сейчас выпиваю валемидин, успокаиваюсь и засыпаю за 15 минут буквально)

Валемидин Плюс сироп начните пить и никакие мысли не испортят вам сон).

Ваша проблема решаема. Поделюсь. Помогу. Пишите. Звоните ***

У меня что-то похожее было. Обследовалась, оказалось что сосуды слабые, нужно укреплять. Сейчас регулярно пью чай Эвалар био для сердца и сосудов. Он укрепляет сосуды и помогает убрать бессонницу. Самое главное, что у него натуральный состав без какой-либо химии

Спасибо большое. Попробую его. А то со сном прям что то ужасное стало.