Помогает ли короткая стрижка девушкам?

Во-первых, кремний.
В органической форме, конечно.
Не камни грызть.

Во-вторых, пить капсулы Омега-3.

Лечение щитовидки ?

Ей требуется в органической форме два
микроэлемента: йод и селен.

Про селен все часто забывают.
Кто вообще знал.

Как употреблять безопасную форму селена ?
Есть бразильский орех.
Причём достаточно по 10-20 граммов в день.

Для кремния раз в день на пустой желудок
выпивают заваренные кипятком рисовые отруби.

Достаточно 6 граммов в день, их.
И потом полчаса подождать, чтобы переварились.

Кремнием люди восстанавливают себе
волосы даже после химиотерапии.

От выпадения - нет. Но волосы по качеству лучше станут. У меня раньше длинные были: не очень клёвые, секлись... Отстригла, хожу с короткой стрижкой. Волосы мягкие и объёмные!)