Как поддержать щитовидку?
Есть небольшие отклонения по гормонам щитовидки, пока, по словам врача, ничего делать не надо, но очень боюсь ухудшения. Как поддержать щитовидку? #щитовидка
вам же сказали не надо ничего
погладь, успокой, скажи что все будет хорошо
Сдайте анализы на витамины и микроэлементы. Восполняйте их недостаток.
Пейте витамин д3, селен, цинк.
Не употребляйте алкоголь, а особенно не курите, избегайте стрессов.
Смотря в какую сторону отклонение, надо или к морю, к солнцу или в тень и в горы
Полноценно питайтесь, не отказывайте себе в морепродуктах, ну и можете попринимать Тирамин.
Что такое Тирамин? Он в каком-то продукте содержится?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Парни всегда чистые ?
4 ответа -
Умер через две недели, после случившегося избиения
14 ответов -
Мазок на флору у мужчин и секрет предстательной железы
1 ответ -
У меня положительный тест на ВИЧ, а у мужа отрицательный
4 ответа -
Больно писать
10 ответов -
Почему некоторые психиатры такие неадекватные?
139 ответов -
Онкология, метастазы в головном мозге
20 ответов -
Сложная бессонница
11 ответов -
Побочки от свечей
1 ответ -
Циркадные ритмы и иммунитет
1 ответ
-
Почему некоторые психиатры такие неадекватные?
139 ответов -
Умер через две недели, после случившегося избиения
14 ответов -
Больно писать
10 ответов -
Парни всегда чистые ?
4 ответа -
У меня положительный тест на ВИЧ, а у мужа отрицательный
4 ответа -
Мазок на флору у мужчин и секрет предстательной железы
1 ответ