Как поддержать щитовидку?
Есть небольшие отклонения по гормонам щитовидки, пока, по словам врача, ничего делать не надо, но очень боюсь ухудшения. Как поддержать щитовидку? #щитовидка
вам же сказали не надо ничего
погладь, успокой, скажи что все будет хорошо
Сдайте анализы на витамины и микроэлементы. Восполняйте их недостаток.
Пейте витамин д3, селен, цинк.
Не употребляйте алкоголь, а особенно не курите, избегайте стрессов.
Смотря в какую сторону отклонение, надо или к морю, к солнцу или в тень и в горы
Полноценно питайтесь, не отказывайте себе в морепродуктах, ну и можете попринимать Тирамин.
Что такое Тирамин? Он в каком-то продукте содержится?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
У папы рак, не могу справиться с собой..
11 ответов -
Краснуха
3 ответа -
Зачем девушкам лет 20 (а может и старше)
7 ответов -
Экзема на руках
5 ответов -
Сущая кожа
3 ответа -
Перелом ноги
Нет ответов -
Вагинизм
1 ответ -
Атаракс. Синдром отмены
2 ответа -
Сокрытие болезней от мужа. Почему и для чего?
23 ответа -
Гипотиреоз
6 ответов
-
Сокрытие болезней от мужа. Почему и для чего?
23 ответа -
Вызвала скорую, блик в глазах
17 ответов -
У папы рак, не могу справиться с собой..
11 ответов -
Как добиться нормального лечения?
8 ответов -
Зачем девушкам лет 20 (а может и старше)
7 ответов -
Холестерин повышен, что попить?
7 ответов -
Гипотиреоз
6 ответов -
Переутомление, отдых не помогает, что делать?
6 ответов -
Экзема на руках
5 ответов -
Краснуха
3 ответа