Помогает глицин д3?

Нет.

мне помог только через 3 месяца. еще вместе с этим пила калий=магний таблетки

Глицин - пустышка,лечебное действие не доказано.
Дз- витамин,нужен зимой, особенно когда солнца мало

Нет, доза слишком низкая. Покупать же по упаковке на день - это не дело.

Вы наверно путаете с обычныи глицином. Глицин Д3 принимается по одной шипучей таблетке в день. На курс две упаковки

В правильных таблетках доза несколько грамм чистого вещества. Но их цена более тысячи. В терапии же, в больнице, глицин вводят по 5-10 грамм/сутки.

В хваленом же Глицин Д3 доза всего 600мг. Да, это больше обычных 100 мг, но все равно слишком мало для полной суточной потребности одной таблеткой.

Мне Глицин Д3 помог! Настроение стало лучше, сон наладился. И принимать его удобнее, так как всего раз в сутки. И из-за того, что он растворимый, он лучше усваивается организмом.

Мне больше эваларовский глицин форте нравится. Шипучку не везде разведешь, а вот рассосать таблетку ничего не помешает. Плюс в этом витамины группы B в составе, они здорово помогают глицину работу мозга поддерживать. Я прям сразу эффект от приема чувствую, намного легче соображается и не нервничаю по пустякам