Ноющая боль в пояснице
(отдавало на левую сторону теперь на правую)
Здравствуйте. Нужен СОВЕТ!!! Около недели назад простудила походу поясницу, начало отдавать ноющими болями в левую сторону а теперь в правую, больно согнуться и разогнуться. Уже и зарядку делаю. Вроде перестает но через время опять ноет. У кого такое было? Чем посоветуете лечить? Прошу, не нужно указывать что нужно идти к доктору и тд. это я знаю, но возможности нет #здоровье
гимнастика ниши
ничего лечить не надо. все самой пройдет. организм - это механизм, в работу которого не нужно вмешиваться. любые вмешательства только делают хуже.
В интернете поищите видео Бубновского на эту тему, там много упражнений - делайте и все пройдет.
Если отдает в ногу, то это грыжа. По-любому надо идти к врачу, или хотя бы посетить медицинский расслабляющий мышцы массаж. Очень хорошо помогает гимнастика с растяжкой и плавание на спине. Как минимум пропейте витамины Комбилипен, они не дорогие, курс 1 месяц
Это некроз почек
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Разогреватель возьмите гель в аптеке от Хорс форс, мне он помогает от болей, особенно о мышечных спазмов.
-
Как часто у вас возникает кишечная инфекция? Как часто у вас возникает рвота в жизни?
5 ответов -
Пульсация в заднем проходе
2 ответа -
Нервная система после ковида
6 ответов -
Непонятное состояние
4 ответа -
У кого грыжа пищеводного отверстия диафрагмы ? Есть ли такие боли ?
3 ответа -
Курение и смерть
16 ответов -
Кровь из вены и тп. борьба с фобией
2 ответа -
Ларингит и как с ним бороться
6 ответов -
Заболел повторно через день после выписки –это нормально?
6 ответов -
У папы рак поджелудочной железы, можно ли вылечить?
19 ответов
-
Курение и смерть
16 ответов -
Нервная система после ковида
6 ответов -
Ларингит и как с ним бороться
6 ответов -
Как часто у вас возникает кишечная инфекция? Как часто у вас возникает рвота в жизни?
5 ответов -
Непонятное состояние
4 ответа -
У кого грыжа пищеводного отверстия диафрагмы ? Есть ли такие боли ?
3 ответа -
Пульсация в заднем проходе
2 ответа -
Кровь из вены и тп. борьба с фобией
2 ответа