Бессонница, как бороться?..
Дайте совет, пожалуйста, как начать нормально высыпаться? Ночью, как сомнамбула брожу по квартире, сна не в одном глазу. С вечера уснула, пара часов и глазки распахнулись, до часов 5-6ти утра их не сомкнуть. Это стало отражаться на общем самочувствии, и на эмоциональном состоянии, посоветуйте снотворное, пожалуйста.
депрессию лечи. Бессонница - ее первый симптом.
Причина бессонницы ?Подлечить ее и сон наладится.
Мелаксен за час до сна
Все же зависит от причин. У бессоницы их может быть много.
Прочтите книгу "Зачем мы спим"
Валемидин попейте. Он мне хорошо помог. Стала спать нормально и без причин не просыпаюсь. Днем нет сонливости и чувствую себя отдохнувшей.
Мне помогли капли Корвалол Нео, по 30 капель 3 раза в день, разбавляя в небольшом количестве воды, принимала курсом и сон нормализовался полностью, я довольна
Мне помогли капли Корвалол Нео, по 30 капель 3 раза в день, разбавляя в небольшом количестве воды, принимала курсом и сон нормализовался полностью, я довольна
Сколько длился курс? Это тот самый Корвалол, или я что-то пропустила? У меня этот препарат всегда ассоциировался с сердечниками, просто потому, что бабушка его вечно принимала.
Сколько длился курс? Это тот самый Корвалол, или я что-то пропустила? У меня этот препарат всегда ассоциировался с сердечниками, просто потому, что бабушка его вечно принимала.
Курс длился 2 недели, но это не тот препарат, о котором вы думаете, это совершенно другой. Тот просто Корвалол, а этот Нео, в его составе не содержится фенобарбитал, у него нет того резкого запаха, и нет привыкания.
Пропейте Корвалол Нео, он хорошо помогает наладить сон, сама его принимала двухнедельным курсом, помог, сплю без пробуждений, и никакой побочки за время приема не заметила. Стоит копейки, а результат, как от дорого препарата.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Можно попить таблетки соннован, они безвредные, и очень хорошо помогают для нормализации сна. Засыпаешь с ними гораздо быстрее, нет ночных пробуждений.
-
Не курю почти 4 месяца
Нет ответов -
Остеохондроз грудной?
2 ответа -
Можно ли надорвать спину рюкзаком?
2 ответа -
Операция по удалению щитовидной железы
3 ответа -
Пытаюсь бросить курить
14 ответов -
Про лысых
8 ответов -
Немеют руки
5 ответов -
Болит горло с левой стороны
5 ответов -
Рак или нет?
7 ответов -
Бросить курить
3 ответа