Сводит мышцы шеи сзади в положении сидя. Как это убрать?
Ситуация такая. Когда сажусь в машину на пассажирское сидение, сводит шею сзади так, что аж голову хочется запрокинуть назад. Неприятно, но не больно. В мышцах будто натяжение и спазмы. Когда сижу в офисе на кресле, такого нет. За рулем тоже такого нет. Очень тяжело стало перемещаться в авто. Что делать, как убрать этот неприятный спазм?
Массажи, гимнастика
на Ютуб есть парень, у него всякие комплексы упражнений от остеохондроза. У меня тоже сидячая работа, делаю эти комплексы как приспичит, не регулярно. Мне помогает.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попробуйте гелем Разогреватель растетреть от Хорс форс, он хорошо помогает от мышечных спазмов и убирает дискомфорт, прогревая изнутри
-
Опасно каждый день пить Лоперамид?
1 ответ -
Вросший ноготь
7 ответов -
Кто делал тест на хеликобакер пилори ?
Нет ответов -
Опасные добавки ,е211
2 ответа -
Врач гастроэнтеролог
1 ответ -
Почему возникают экстрасистолы на пустом месте?
6 ответов -
Назофарингит/ Ринофарингит
1 ответ -
Как вы поняли что у вас гастрит или язва?
1 ответ -
Парни всегда чистые ?
4 ответа -
Умер через две недели, после случившегося избиения
14 ответов
-
Умер через две недели, после случившегося избиения
14 ответов -
Больно писать
10 ответов -
Вросший ноготь
7 ответов -
Почему возникают экстрасистолы на пустом месте?
6 ответов -
У меня положительный тест на ВИЧ, а у мужа отрицательный
4 ответа -
Парни всегда чистые ?
4 ответа -
Опасные добавки ,е211
2 ответа -
Опасно каждый день пить Лоперамид?
1 ответ -
Назофарингит/ Ринофарингит
1 ответ -
Мазок на флору у мужчин и секрет предстательной железы
1 ответ