ДеперсонализацияПомогите!

Все морок

к врачу надо, только к врачу. Либо к психоневрологу, либо к психиатру

Шизофрения

чушь не городите

Это замечательная и очень редкая способность, которую следует развивать.
Рекомендую почитать книгу на эту тему:
"Робот-зазнайка" (Генри Катнер)

Ну психика так защищается от чегото, опасности, боли. Типа "это не я".

У меня такое было в подростковом возрасте после сильных эмоциональных потрясений.

Знаю что нужно, но сейчас такое время что боюсь идти в поликлинику

к психиатру лучше к частному пойти, а психоневролог подождёт

А у меня на удаленке. Вспоминаю с ужасом, не мое это. Я уже с апреля вернулась опять в офис.

А какое такое время?

К психотерапевту

Вирус боюсь подхватить, а в поликлинике большая вероятность заболеть.