Что делать,если мой иммунитет просто ужасный?

А что ты ешь? Фрукты-овощи? Сладкое надо исключить. Следить за рационом. Убрать всякий мусор из питания. Заказать рыбий жир на айхербе и пить пить..

Закаляйся! Леденой душ по утрам, физические упражнения на улице и твой имунитет будет железо-бетонный!

может перебарщиваете с противовирусными? Я знаю, что в Израиле вообще не используют подобные препараты, всё, что влияет на иммунитет. Для меня их врачи авторитет. Подруга там живёт, периодически советуюсь с ней в плане лекарств. Не помню когда вообще болела. Для иммунитета только витамин Д, цинк при необходимости, некоторые травы. Отлично ванны со Скипаром ещё.

Да,я много их пью. Но я должна по идее иметь железное здоровье. А у меня наоборот

Кто тебе назначает противовирусные препараты, сама себе? 🙄

Ваша проблема решаема. Поделюсь, помогу, звоните ***

Да

Да,думаете я ими хуже сделала ?

Противовирусные это жесть, всякие арбидолы вообще ничего не лечат, только деньги из кошелька тащат, а иммуномодуляторы тоже слабо исследованы и практической значимости в общем то тоже нет.

Если арбидол, эргоферон и тд - не сделала, это сахар практически. Они вообще никакого влияния на здоровье не имеют

Нет,инозин пранобекс

Зачем?

Потому что у меня иногда вылазит ВПЧ,герпес,молочница. Блин,вы как маленькая.

Дааа, это же я килограммами глотаю противовирусные в пустоту (от молочницы вообще классная идея) по собственному назначению и потом пишу на женском форуме про постоянные простуды) вопрос был задан с целью узнать какова конечная цель принятия противовирусных и в общем то, ее нет. По теме - дайте бороться организму самостоятельно в 24 года, а если болезнь серьёзнее простуды - идти ко врачу. И молочница это грибок, а не вирус.

Иммунитет таблетками железо-бетонным не сделать, тут надо образ жизни менять. Питание, физические упражнения, закаливание и тд. Поддержать организм помогут витамины, я пропиваю два раза в год Ретинола пальмитат. Повышает сопротивляемость организма при простуде и орви, поддерживает организм, появляется сила и энергия, волосы более блестящие и кожа становится более здоровой, без высыпаний. Ещё советуют витамин Д пить, но я часто бываю на море и солнце, поэтому не пью его

Мне нравится действие Эргоферона за то, что он мягкий и побочек не вызывает

У меня от него были прыщи и много

Везёт. Есть кому возить вас

Не буду я по врачам ходить.

Уверены что на него? Эргоферон ведь даже детям выписывают

Как только начала пить,все лицо обсыпали. Как только перестала,высыпания прошли

Сколько пью эргоферон, никакой побочки не было. Очень мягкий и эффективный препарат. Ну бывает конечно индивидуальная непереносимость. Лучше к врачу обратиться с этим.

Скорее всего,индивидуальная непереносимость.

Конечно

Сейчас как не прочитаешь, все пишут, что плохой иммунитет, а сейчас же такой вирус ходит! Нужно как можно быстрее его поднимать, вот я принимаю эваларовский витамин Д3 масляный, а всё потому, что статистка говорит о том, что у людей, которые пьют Д3 намного меньше шансов заболеть ковидом. В этой статье можно узнать более подробно https://www.woman.ru/news/rol-vitamina-d3-v-snizhenii-riska-razvitiya-virusnykh-zabolevanii-i-covid-19-id550237/