Гость
Статьи
Дергаюсь ночью

Дергаюсь ночью

Во время сна дергаюсь, хоть сама и этого не помню, муж говорит что часто просыпается от того, что я дергаю руками или ногами. Иногда я могу резко проснуться и будить его, что то ему говорить, а потом уснуть. На следующий день я ничего не помню.
Лунатизмом никогда вроде не страдала, муж говорит, что это от переутомления: засыпаю в 1:00 ночи, просыпаюсь в 8:00 и много работаю.
Может можно что то попить, какие то травы успокоительные или что то такое?

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Нервное напряжение, а так симптоматика эписиндрома.

Гость
#2

Пустырник попробуйте попить. Мяту заваривайте на ночь. Режимсна нужно отладить

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ирина
#3

Магний Диаспорал пропейте курсом,я при накопившейся усталости и судорогахв ногах ночных его принимала. Спать лучше потом стала

Форум: Здоровье
Всего: 207 375 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
Популярные темы за сутки: 87 485 тем