Длительное напряжение мышц тела: из-за чего возникает? И как вы с этим справлялись? Некоторые мышцы прям болят при нажатии
это называется тонус мышц... снимается лечебным массажем... к врачу
нужно двигаться, делать растяжка и массажным мячом себя массировать
я забитые мышцы мажу бальзамом релаксирующим horse force, отлично помогает, напряжение и болезненность снимает
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Возможно стресс или перенапряжение, мне обычно при таком помогает Магний цитрат Эвалар, выбрала её т.к усваивает отлично, помогает снять стресс и напряжение в мышцах