Гость
Анонимный пользователь
Статьи
выкидывает из сна
Здоровье

выкидывает из сна

Странная вещь происходит со мной в последнее время - когда я засыпаю меня как будто бы выкидывает из сна, ощущение такое будто меня бьет током и я просыпаюсь, может быть по несколько раз подряд. Сильных стрессов или каких то переживаний в последнее время не было, с чем это может быть связано и что это такое?

Автор
[2459700821]
2 ответа
Последний — Перейти
Гость
[1320859162]
#1

Я думаю.невное когда при засыпании бывает дергает. Надо выкл свет ,телек,телефон и стараться проветрить помещение ,лечь в чистую кровать ,поменять белье ине поздно ложиться,много не сидеть в компах перед сном.то в идеале ! А так попить.что то успокаивающее! Легкое . Это лучше к доктору.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2459700821]
#2
Гость

Я думаю.невное когда при засыпании бывает дергает. Надо выкл свет ,телек,телефон и стараться проветрить помещение ,лечь в чистую кровать ,поменять белье ине поздно ложиться,много не сидеть в компах перед сном.то в идеале ! А так попить.что то успокаивающее! Легкое . Это лучше к доктору.

спасибо! я всё это делаю, кроме того, что ложусь спать поздно и за компом и телефоне сижу перед сном.

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 211 305 тем
Новые темы за 3 дня: 208 тем
Популярные темы за 3 дня: 88 670 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!