Грыжа поясничного отдела позвоночника.

Все верно, в долгосрочной перспективе помогают лишь умеренные физ нагрузки для тренировки мышц спины, но без осевых нагрузок на позвоночник. А если к врачам просто так ходить, то кроме глюкозамина-хондроитина особо и нечего назначать для профилактики.

а почему к врачу не сходишь? поликлиники принимают в обычном режиме. Только с маской. Я после трех операций на спине к неврологу хожу. БОлее того - подняться к ней в кабинет на второй этаж не могу - дак она осматривать меня на первый этаж спускается.

Да вот я поэтому и не хожу к ним. Только вот везде пишут, что лечение нужно постоянно осуществлять, не допускать развития заболевания. А как его поддерживать, ну наверное ЛФК только и остается

мне ничего не помогло. Третья операция в августе

Я была у него год назад. Сейчас нет никаких симптомов. Я просто знаю, что есть такая фигня в спине и все. Врач ничего нового не скажет, все советы давно знаю, просто полный список этих советов на протяжении жизни выполнять сложно. Вот и стало интересно, какой образ жизни ведут люди с похожими заболеваниями. Соблюдают ли все рекомендации и как себя чувствуют

В нашем городе кстати на полном серьезе запретили посещать планово врачей. Только экстренные вызовы. Теперь все только под ковид работает, другие болячки их мало интересуют

ничего себе ((
значит скоро и до нас это докатится (
пока не могу на реабилитацию лечь - почти вся больница под ковидников. И мой врач (нейрохирруг) тоже заболел (

СКажите,а в чем заключалась операция? Что делали? И почему пошли на операцию? КАкие были проявления болезни? И почему их было целых три?

у мужа протрузия, а не грыжа, после лечения в Израиле там же купили себе Бикюр Лазер, уже 2 года без уколов и мазей, ттт чтобы не сглазить. Нам тамошний врач посоветовал этот прибор и очень ему благодарны. Почитайте на сайте bcurelaser про него, он большинство болезней опорно-двигательного аппарата лечит

каждый раз откладывала. Хотя нейрохрируги говорили - надо резать.
Шла на операции уже когда боли тааааакие, что терпеть их было нереально.
операция залкючается в положении меня на бок, уколов в спину и в руку и я в медицинском сне (первый раз воще уснула, два других раза не удалось). КОвыряют там в спине что-то. слышу все что врачи говорили.