Жизнь без кофеина это возможно????

А какой сакральный смысл в отказе от кофе?

Хорошая тема, все точно также кофеиновый наркоман! Сидячий образ, то и крушка за крушкой.

И что плохого в кружке кофе с утра? Не надо добавлять сахар и молоко и никакого вреда не будет. А если у вас слабость, то скорее на анемию надо провериться, а не кофе делать врагом

Я пью только утром чашечку крепкого эспрессо без сахара, отучила организм от кофеина, кожа стала как с хорошим тональником но без него) да и бегом я занимаюсь, зачем ещё дополнительная нагрузка на сердце

Я пью кофе раза три в неделю. С утра. Вечером сложно. Могу не пить какое-то время совсем, могу пить каждый день, когда как. Никакой драмы.

Я тоже когда отказывалась прямо на стену лезла. А потом просто перестала добавлять сливки с сахаром.Вмиг отбило.Черный то кофе без подсластителя не шибко вкусен.

В зелёном чае есть кофеин. Пейте его. И для фигуры полезно.

От кофе мне не плохо , а наоборот хорошо! Просто сейчас с желудком проблемы приходится отказаться на время !

Спасибо! Попробую

А чем можно заменить??

Конечно, возможно!!! Я уже 5 лет его не пила, даже вкус начинаю забывать!!! Мама мне не даёт кофе, потому что я потом по ночам не сплю, засыпаю только в 5-6 часов утра!!! Вот!!! А мама у меня тоже без кофе жить не может, каждый день по 2-3 кружки (не чашки, а огромной кружки!!!) выпивает!!! Я уж ей говорю, говорю, а она-бесполезно!!!

☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

У меня тоже, пол года уже не пила. Раз позволила себе маккофе стик. Хотя оно и далеко от натурального)

Жить без кофеина невозможно и не нужно

А чем заменили

Как ощущения через полгода??

Лучше, но как раньше уже питаться не могу. Иногда тяжесть и боли, диету потихоньку расширяю.

Знаете у меня конечно не ломко по кофеину , но просто хожу , как сонная муха

Некоторые цикорий пьют, может он подойдёт. Не знаю правда,можно ли при гастрите.

Тоже не вижу ничего плохого в кофе , пара чашек в день стабильно . Не считаю нужным с этим бороться.

Зелёный чай.