Возможно ли головокружение и слабость (особенно мышечная) от дефицита витамина д?

Перед зимой и после зимы надо пропить комплекс витаминов. Витрум например.

Может, у вас сильный дефицит. Начинайте принимать вит Д 5000 + омега 3-6-9.

Спасибо большое))

Спасибо, уже пью)

Ваша проблема решаема. Поделюсь.Помогу. Звоните. ***

Конечно, такое возможно. Что-то у вас совсем низкие показатели. У меня на нижней границе был витамин д и вообще плохо себя чувствовала. Сейчас пью Vita D3+, удобно отмерять большие дозы, так как удобная пипетка-капельница, мне помог быстро восполнить нехватку.

Ого, так чего же вы не начинаете принимать витамин д? У меня вот когда был дефицит то я сразу же начала принимать эваларовский витамин д 1800 ме, а выбрала его, потому что там очень большая дозировка, мне как раз подошел, ведь у меня тоже крайне не хватало витамина д в организме, плюс ещё быстро усвоение за счет масляного раствора в капсулах.

да этих витаминов полно разных. Знаю точно, что для взрослых лучше всего вобэкеа, потому что у него дозировка 333 и сложно ошибиться. К тому же, вкус мятный и поэтому не будет отторжения никакого