Как вернуться к нормальной жизни после гриппа?

У Вас точно был грипп? Просто при адекватной терапии, при гриппе на день пятый, седьмой легче.

Ну вот не знаю, состояние невыносимое, будто выкачали все, что было... У меня в целом само по себе не сильно хорошее здоровье, то есть по крови не все хорошо, по гемоглобину, по витаминам тоже, микроэлементам. Может, такое из-за общего состояния в целом..
Но как выходить теперь

Так это ковид а не грипп

Я делала тест, не ковид

Ваша проблема решаема. Поделюсь. Помогу. Звоните. ***

Я делала в один день два теста, один с ЦРБ взяли, другой платно, один пришел отрицательный, другой положительный, а муж болел со мной день в день и симптомы одни: нет обоняния, слабость, по КТ пневмония, так у него все тесты отрицательные, так что ориентируйтесь на то как Вы раньше переносили грипп, простуду и как теперь переболпли. Восстанавливает в большей степени время,правильное питание, прогулки на свежем воздухе, режим дня.

Спасибо большое, постараюсь потихоньку питаться и гулять, восстанавливаться.

Я вот тоже переболел 3 недели. Жуткая ломота. Температура 37.5 37.7. кашель сухой болело горло. Все прошло но началась настолько ужасная слабость что на работу не хожу. 15 минут на ногах и нужно лечь. Ездить за рулём не могу. Сильная сонливость...прям то жути. Даже в телефоне сидеть не могу. Как выжали меня. Страшно мне ***.

вам бы как раз организм от токсинов почистить не помешало после болезни, я для этого полисорб пила несколько дней и помогло

начните по-тихоньку входить в ритм, и все по-тихоньку вернется. вспомните, как тяжело было включаться в работу после отпуска))) а чем вы лечились, что так долго? я обычно принимаю эргоферон, полощу горло ромашкой или шалфеем, промываю нос, чаще квартиру проветриваю и на 3-4 день мне уже гораздо лучше.