Панические атаки

ужас какой. но к врачу всё равно придётся идти.

Это уже депрессия, причем сильная.
А к врачу все равно придется идти. Хотите жить улыбаясь, с этим нужно бороться!

Автор не есть нельзя только хуже будет, а чего вы боитесь собственно? Ну захочется покакать покакаете на работе что тут такого? Можете с собой духи брать если там нет освежителя. Вот и всё мы все люди живые. И не забивайте голову этим себе.

У меня так есть, есть такой термин "медвежья болезнь" - когда припирает от нервов. Лечите нервы травами, таблетками. Купите детский подгузник и кладите как прокладку под *** с юбкой, как правило позывов сразу нет)) так как есть мнимая защита.

Автор, вы из какого города? Это у вас депрессия. Я много читала, у меня панические атаки и мысль что сейчас упаду сознание потеряю, помогаю только антидепрессанты. Вот как раз ради ребёнка надо пойти к врачу. Вы замужем? Вы не одиноки! Так же знайте, что побороть можно только глядя страху в глаза! Не бегством

Сходите на консультацию к доктору к психиатру
Там всего 10 минут плюс антидеприсанты выпишет
Неделя и уже станет лучше
Это не страшно страшнее жить с этим

как проффесиональный психолог с десятилетним стажем могу с уверенностью сказать что процентов 70-80 психических заболеваний мнимые, и решаются сексом, или просто лицезрением красивых мужчин, женщин, остальные 20 это аутисты и дауны с физическими дефектами

Автор, ну если к врачу не хотите идти, то значит ваш невроз вас устраивает, вам на самом деле нк хочется с вашими умирашками расставаться. Люди которые НА САМОМ деле хотят от этой хрени избавится к врачу бегут роняя тапки.
Если передумаете вдруг: ищите врача -психотерапевта грамотного, входите в психотерапию, если назначат антидепрессант - то пропить курс
Сами ищите способы работать над собой: В17, канал ютуб неврозы мегаполиса, книги Курпатова и пр

Сейчас стало модно у себя что-то находить )

Я замужем не по своей воле..Я вообще никогда никого не любила.. И не хотела.. Меня заставили пожениться родственники.. Говорят женись и все, какой мужик хороший не пьет и работает.. И я вышла так замуж, постоянно хотела разойтись и в конце вроде смирилась,завели ребенка..10 лет почти в браке.. Мужчина обычный,хороший,семейный,но не мой..После секса я могу пойти в ванную мыться а сама могу слезы лить,такое ощущение что меня используют..Но я ему благодарна..Если бы не он то у меня никогда не было бы "семьи" и дочери.. И вот получается что я работаю на нелюбимой работе, ненавижу себя и весь мир и еще меня трахает волосатый,пузатый мужик каждый почти каждый день..Такое ощущение что я живу не своей жизнью..Да какой там живу, я просто существую.

Сексом.. Я девушка верная.. У меня 1 мужчина за всю жизнь он мой муж..Меня не заводит никак вообще, он хороший во всех планах, но кроме секса..Меня не возбуждает пивной пупок,волосатость и много чего..Иногда после секса я ухожу в ванну и тихо плачу..И он трахает меня почти на сухую уже 10 лет..Изменять не буду,сама себе стараюсь удовлетворять,не секс а пытка какая-то и что делать?

Я боюсь пить антидепрессанты т.к они сильные почти все, я читала отзывы..Они вызывают зависимость.. А я девушка слабохарактерная.. Вдруг на них подсяду и стану наркоманкой?

Да) Если бы это была паническая атака которая проявляется не таким способом.. Подумаешь кружится голова,трясутся руки, ощущение смерти и т.д но чувство обосраться посреди магазина это другое.. Я лучше сдохну

Судя по ответам автор троллоло , расходимся .

Напишите мне по адресу ea386@mail.ru, попробуем вместе с вами разобраться с вашей проблемой.

А что будет если вы усрётесь на работе? Не помрёте от этого жеж. Ну поржут, будут вспоминать на корпоративах иногда.. ну и всё. У людей полно своих проблем, чтобы уделять много внимания оконфуженой коллеге. Эта фигня будет контролировать вашу жизнь до тех пор, пока вы не положите на нее большой х. Успехов

Пропейте тройчатку 3 месяца каждый день по три , четыре раза перед едой. Исключительно все болезни после очищения проходят. Это Пижма, полынь и гвоздика , купите в аптеке. Все в равных частях, перемолоть в кафемолке и по чайной ложки с горкой сухую траву запивать водой. По началу берите пол чайной ложки, потом постепенно прибавляйте дозу. И в заключение в выходные дни вечером с пятницы пейти отвар сенны. Столовая ложка на стакан воды заваривать, этим самым вы всю дрянь из организма удалите.Удачи вам и здоровья

Автор, вот ваш муж даёт. Через 10 лет брака каждый день. А вы не отчаивайтесь! Бегом к врачу, антидепрессанты бывают несильные, и слезть с них тоже можно! Пролечитесь и все наладится у вас. Причина что живете с нелюбимым. От этого все неврозы у женщин.

Вам бы всё же обратиться за помощью к специалисту хоть и не хочется вам выходить никуда. Рекомендую вам психолога Ольгу Владимировну из клиники Альтамед-С. Дело может быть и в самом деле в отношениях с мужем, но помощь со стороны явно не помешает, а она грамотный специалист, поможет вам разобраться в этой ситуации.

Попробуйте проверить весь организм. Сейчас много где есть программы чекап, в гемотест можно сходить, он практически везде сейчас. Стоит не очень дорого, зато по анализам можно будет выявить, что не так с организмом

Фенибут и необутин пробовали?

Первая ПА случилась у меня в 2010 году. Сначала пыталась справиться с ними самостоятельно. Перелопатила весь интернет, форумы, специализированные площадки. Перепробовала все советы - от дыхательных техник, до физических упражнений и медитаций. Я научилась немного снижать интенсивность своих переживаний, но не более. С каждым годом приступы случались всё чаще и росли по силе. Невозможность жить нормальной жизнью привела меня к психиатру. Несколько лет я горстями пила назначенные препараты. Становилось легче. Но назвать это жизнью язык не поворачивается! Постоянно на таблетках, в страхе. полусонном состоянии и нежелании жить дальше. Год назад моя подруга посоветовала мне обратиться к одному психологу. У него очень необычный подход! Не было ни классических советов, ни дыхательных техник. Через 5 сеансов мы нашли несколько событий в прошлом, которые, как оказалось, явились причиной возникновения и развития моих панических атак. Проработав каждое из них, я с удивлением обнаружила, что приступы прекратились и вот уже больше полугода меня ничего не беспокоит! Я снова вспомнила, что значит быть здоровым человеком! Если кому-то нужно, психолога зовут Залесский Святослав Анатольевич. Телефон оставлять не буду, сочтут за рекламу. Его легко найти через поисковые системы. Я желаю всем, кто столкнулся с этой проблемой терпения, сил и скорейшего выздоровления!

да этож *** какой-то

это уже может привести к суициду

то что позывы посрать это никакая ни депрессия

лучше бы так хотела секса, поебались бы всласть, люблю молоденьких

*** сморозил