Есть какой то способ быть с утра бодрым?
Конечно...и не только днём. Очень бодрит . Но уголовная ответственность к сожалению тоже есть.
Крепкий и здоровый сон с 22:00 до 8:00 минимум
Про сон верно пишут. А еще я с утра пью шипучий Глицин Д3, он и бодрости придает и положительно влияет на работоспособность мозга. В осенний период незаменим
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Уже не первый сезон пью мультивитамины фрутиллар пастилки. Мне нравится, что можно принимать одну пастилку в день. Мне хватает этой дозировки. После двух недель чувствую прилив сил, повышается умственная деятельность. Я меньше болею. Аллергии при приеме данного препарата у меня не было.