Что вам помогает при тяжести в ногах?

мне вообще кажется, что они все одинаково действуют...

Не скажите, значит вы не пользовались Детрагелем. Я теперь только им спасаюсь. Перепробовала кучу всего. Он впитывается быстро и от него тяжесть и усталость в ногах проходят.

Меня спасает задирание ног выше уровня головы... Правда, отечность остается.

Вот видите - ноги то задирать нужно, только вот еще дополнительно средство нужно использовать... Купите это гель не пожалеете)

Еще нужно обязательно на УЗИ сходить.

Контрастный душ, вообще супер средство, только надо регулярно делать.

Теплые или прохладные ванночки для ног или же просто ополоснуть.

Компрессионные чулки

А лучше сходить к врачам!

Отдых, лежать с поднятыми вверх ногами. Массаж, а еще лучше остеопаты, у них не больно и эффективно. У меня при беременности очень ноги болели, лекарствами злоупотреблять нельзя было, поэтому ездила периодически в Остеосферу к Фисенко, очень хорошо снимал все напряжение, прям как новенькие ноги становились