Какой витамин вы считаете лучше?

я комбилипен табс принимала. очень от нервного тика помог

Аквадетрим капли

Витамин Ю от прыщей на ...

Я сама себе назначала) С февраля начала Детримакс принимать в таблетках. Нравится и формат-в таблетках, и принимать что всего раз в день.

Витамин д это солнце, а вообще хавайте много зелени и овощей, витамины из аптеки это камни, чудес не существует, почки отвалятся очень быстро))))

Но бил гейц вощето не хочет чтобы мы с вами воще существовали поэтому хочет потравить всех вакциной осенью

Солнечный

Аквадетним ( экономно в каплях) по 2000 МЕ пила 2 месяца, с 9.12 увовень витамина Д повысила до 25. Теперь пью по 4000 МЕ в день.

Лучше всего усваивается Д3 в жирорастворимом виде.
Я его покупаю на айхербе в желатиновых капсулах.
Фирмы разные, какая дешевле на момент покупки, ту и беру.

Амёба

Инфузория

вы чего всех по-научному оскорбляете тута?))

А доза какая в одной таблетке? А в упаковке сколько штук?

В упаковке 30 или 60 таблеток, выгоднее большую брать. В одной таблетке 1000МЕ.

Я сейчас принимаю пастилки с витаминами Натурино, мне они нравятся. И состав хороший и стоят совсем недорого. Рассмотрите их как вариант витаминов для себя.

Однозначно витамин D всегда должен стоять на первом месте. Но помните что сам по себе он не очень хорошо усваивается, его гораздо лучше употреблять с витамином К2. Выбрала для себя комплекс два в одном- эваларовский витамин D3 2000 ме + К2 в жевательных таблетках. Вкусно, полезно и очень эффективно.