Декрет и мозг

Кстати тоже 3 года отсидела и забыла все , а меня резко заставили проц экзамен сдавать. Жесть (

Деторождение способствует деградации, доказано учёными

Ога, мозг отбрасывает ненужную для выращивания дитачки информацию )

Всё нормально! У меня тоже самое было 😁 как только ребёнок в сад пошёл, а я на работу, всё вошло в норму.

Серьёзно?? А у меня на этой почве уже начались приступы тревоги какие-то, думаю, может у с мозгом проблемы, вообще на фоне декрета, начались приступы тревоги, панические атаки, всд, это потому что, до свадьбы я жила полной жизнью, ездила по миру, отдыхала, получила 2 высших, море друзей, а муж полна противоположность, 3 года сижу дома, увёз жить в другой город, вот я и "сошла с ума")))) 3

Меня не увозили в другой город, но в остальном похожая с вами ситуация. Я настолько отупела с ребёнком, что даже, когда готовила или с кем-то разговаривала, внезапно начинала петь детские песни. Хороший вариант- отдыхать от ребёнка, но у меня не было такой возможности.
За месяц работы после декрета, мой мозг начал работать как раньше)
Не переживайте.

Автор, у меня такого нет.
То, что Вы описываете очень похоже на стресс и недосып. Сколько часов в сутки Вы спите и сколько из них подряд без перерыва?

И стресс реально отупляет, это доказано исследованиями.

Сплю хорошо по 8-9 ч, стресс, не знаю, поставили диагноз всд, тревожное состояние навязчивые мысли, обострение гастрита было, но живу обычной жизнью, сильнейшего стресса не было, никого не хоронила, не разводилась, просто все близко к сердцу принимаю, очень боюсь смерти, постоянно слежу за своим здоровьем, мысли о плохом как наручники, и не могу найти хорошего психолога, думаете это все может быть связано с нарушение памяти?

Могу предложить видеоконсультации психолога онлайн одной из лучших клиник Москвы.. Полис Телемедицина. Стоимость 1800 руб в год. Количество консультаций не ограничено.

Не надо ничего пить. Это нормальная реакция организма. После декрета все пройдет. Войдете в норму и даже пойдете вперед семимильными шагами.

Сыну уже 3 года, когда ж в норму то войдёт))

Вы вышли на работу?

Нет, в садик пойдёт с сентября, пока мест нет, я буду открывать твой бизнес (магазин не большой), не знаю, изменится что нибудь в моей голове или нет(

Сентябрь уже скоро.
Всё измениться)

Понимаю вас. Сама такая. Это проолактин так влияет у меня так было. Потом в норму вошло. Сейчас снова ребенок, снова память отшибло. Но уже в норму приходит.

Анализы все в норме и гармоны тоже (

Всё индивидуально. Я была в двух декретах, спала по 5 часов за ночь, но с головой у меня всегда всё в норме.

У меня немного другая проблема была. До декрета я была скажем так общественным человеком - училась, работала, решала вопросы с руководством, могла к начальнику или заведующему пойти поругаться например и потребовать обьяснений ну или в общем общаться на равных без какого либо дискомфорта. То после 2 декретов я как будто нелюдимая стала, всех стесняюсь и как будто боюсь. все страшно как школьнице, страшно было выходить на новую работу, страшно все вопросы решать с людьми, все пугает, какая то жуткая не уверенность в себе. Может у кого то так было?

Ну у меня и такое есть, бывает моменты двух слов связать не могу, раньше умная была, на все темы могла общаться, сейчас бэ мэ, ужас))))

Как вы боретесь с тревогой, стрессом и паническими атаками?