Сестра говорит, что хорошо себя чувствует, когда спит по 5 часов в сутки. Я сплю по 7 часов и не понимаю её. Но сестра не хочет спать больше 5 часов, при этом она бодра и весела. Нормально спать по 5 часов?
Могу 4 дня не спать, бодрая, только спать хочется, глаза болят, голоса, чёртики и паранойя, но так весело реально и свежие мысли.
Врачи говорят что спать меньше 7 часов вредно. Идеальный сон 8-9 часов
Перечитайте свой пост и найдете ответ. Ей нормально.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нормально, если ей нормально. Она высыпается