Если лень чистить зубы вечером

А когда вы душ принимаете, голову можете и сушите?
Утром всё успеваете?
Надеюсь, хоть на то, чтобы подняться вечером, силы находятся?

Можете - моете,
Подняться- подмыться.

Все утром, я собираюсь час.
С утра всегда свежа как роза😀

у меня такая история по пятницам, меня хватает только на поужинать и уснуть на диване, даже не смывая косметики и не чища зубы. Просто сил нет. Стараюсь приучаться себя умываться сразу после ужина. Но не мыть вечером зубы это конечно очень плохо.

Я такая же, автор. Никогда вечером зубы не чищу. Просто лень. Утром тоже по 2 раза чищу. Мне 30, зубы как зубы, кариесов нет

По.
Бомжуем
Туса на свалке
😂

Вечером можно прополоскать водкой во рту

Вы каждый раз представляйте, СКОЛЬКО вы можете оставить в клинике за лечение, сразу мотивирует! Вечерняя чистка важнее утренней(нет, утром тоже надо чистить) потому что за день бактерий, частичек пищи больше, чем за ночь, образовывается во рту. И ещё посоветую пользоваться зубной нитью каждый день ! Не ленитесь, и все будет хорошо

Это плохо. Ждите проблем с зубами конечно. Пока вы спите с грязными зубами там бактерии размножаются.

Полощите листерином, самый ядрёный возьмите

Поднимай себя за шкирку и иди чисти.
Иначе через полгодика такого режима у тебя будут кариозные полости на всех коренных зубах.
Потому что за ночь пища гниет и разрушает эмаль.
Посчитай, сколько тебе будет стоить лечение 10 зубов и сколько ты потратишь времени у стоматолога.

Я так же( но из-за этого уже много денег отдала стоматологу. Исправилась, но как говорится Поздно пить боржоми когда почки отказали)

Не цените вы то что имеете)) у меня вот вырос всего 21 коренной зуб и ещё три молочных так и остались, сейчас вот один меняю на имплант, а надо ещё два. Даже молочные зубы берегу и хорошо чищу, ирригатор использую перед сном.

А вы так относитесь к зубам видимо потому что ещё не выложили на них денег как за машину. А я вот уже выложила.

Может вам уготовано судьбой жить до 70 лет со своими зубами.

чистите 7 раз в выходные!