После род стокилограммовая туша
В прошлом году родила 3 ребенка, мне 43. В студенческие годы была худой. После 1 род тоже. После вторых чуть-чуть поправилась. А после третьих разнесло не по-детски. Вес 90, при росте 176. Но я как-то сильно не обратила на это внимание. Вес держался, потом стал медленно, но заметно расти. Появились серьезные проблемы по спиной. Врач сказал, что такой массивный живот носить, она конечно же не выдержит. Талия 98см. Я забеспокоилась, захотела худеть, записалась на массаж. Не могу уже согинаться. Как похудеть в преклонном возрасте?
ахаха, жрать надо меньше
«Вес 90, при росте 176. Но я как-то сильно не обратила на это внимание.»... И дальше продолжала жр_ать как не в себя.
Как худеть не знаю, к сожалению, но резануло слух, что 43 года - это «преклонный возраст». Преклонный - это 80 и выше. У Вас всё ещё впереди, удачи!
Согинаться после род
Вам стоит не только беспокоиться о животе, но и о голове
Сильная воля, возможно все.
Сейчас все хвалят интервальное голодание. Перерыв между едой 16 часов.- ужинаете в 19, первый завтрак в 11. Сразу похудеете.
Сначала проверьте щитовидку, может гормоны начали шалить. Узнать от каких продуктов вы поправляетесь, поменяйте меню.
щитовидку и инсулинорезистентность проверьте, если не все норм- топайте к эндокринологу, если все норм- топайте к диетологу и в спортзал
Автор, ответьте, пожалуйста. А у вас первая дочь, потом 2 сына?
Автор, женщины преклонного возраста не могут подать.
Ну увас не такой и ужасный вес при вашем росте.
Если ещё кормите то никак. Если не кормите то диета, вы перебираете калории, для начала взвешивайтесь каждый день и записывайте вес, плюс записывайте все что съедаете (что и сколько). Потом считаете сколько это в калориях, понимаете что много, ищите нормальную диету (без голоданий и сбалансированную) и худеете.
к эндокринологу идите. Явно проблема в гормональном дисбалансе.
После 40 лет,обмен веществ замедляется,а проблем со здоровьем прибавляется.
Вам надо сейчас очень активно двигаться и посидеть месяца три на одних овощах и фруктах.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа
-
Вопросы кишечника
7 ответов -
Дерматит от холода
5 ответов -
Экзема на кисти одной руки
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Массаж йони
4 ответа -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа -
Сильно чешется голова и какие-то корочки белые местами
2 ответа -
Проблемы с сердцем
2 ответа -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ