запор

Ссссрриии

Попробуй анал

Глицериновые свечи. Народный метод, завари 4-5 ягод суш чернослива пол стакана кипятка. На след день за 30 мин до еды выпить и сьесть ягоды. Мне с одного раза помогает. Я их ела и при беременности

Масло выпейте 2-3 ложки

сходить в аптеку и купить слабительное. Да, да, такие средства существуют.и таблетки,и свечи, и капли. Только если выпил бесакодил, то сутки из дома не выходишь, часто бегаешь.

Кефир со столовой ложкой вазелинового масла.

Если разово то слабительное. А в идеале надо пробиотик пропить. Я обычно начинаю приём нормобакт L. Он нормализует работу кишечника.

Автор, пропейте курс бифидумбактерина и все наладиться.

Сейчас лучше принять слабительное. Но если это часто повторяется, то попробуйте недели две принимать лактобаланс. Там в коробочке 14 капсул, это как раз на две недели хватит. Глотаются легко, противопоказаний нет, а вот кишечник начинает хорошо работать.

Спокойно, от запоров никто не умирал еще. Просто кишечник по какой-то причине дал сбой и надо предпринять срочные меры. Когда у меня не выходит сходить в туалет, пользуюсь аптечными средствами, выбор сейчас немаленький. Я остановилась на фитолаксе в жевательных таблетках, который раз применяла, всегда помогали.