Болезненный вид

Последнее время стала замечать, что ужасно выгляжу. Постоянно уставшее лицо, уставшие глаза. Синяки под глазами сине-фиолетовые, а утром ещё и отеки сильные и из-за этого мешки бывают. Цвет лица бледно-желтый какой-то. Воду пью нормально, по 1,5-2 литра в день, на улице гуляю часа 2-3 в день (когда гуляю с собакой или иду куда-то). Сплю по 6-7 часов, не высыпаюсь ужасно, т.к готовлюсь к экзаменам, очень сильная нагрузка, очень устаю, +стресс. Из еды – ем всё что хочется, по голоду, мясо не ем только (давно уже).
Я понимаю, что причина моего такого измотанного вида скорее всего в режиме дня, т.к понимаю что не отдыхаю толком, но ничего не могу сделать. Как можно улучшить состояние и внешний вид в целом?

11 декабря 2019, 14:26

Автор

[157608601]

Ответить автору

4 ответа

Последний — 12 декабря 2019, 23:36 Перейти

Гость

[3852646795]

11 декабря 2019, 14:40

У вас с желчным и печенью что то.

Алинка

[233954754]

11 декабря 2019, 14:41

Помоему у вас утомляемость, не высыпаетесь, нервничиете? Витамины может какие стоит попить?

Гость

[4274291426]

11 декабря 2019, 15:22

Внешний вид очень зависит от питания. Переходите на правильную пищу и расцветете, я серьезно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Кристина

[1527848038]

12 декабря 2019, 23:36

У меня тоже жесткий график и сбитый режим, нет ни времени ни сил, чтобы приходя домой еще процедуры себе какие-то устраивать, да и к тому же в домашних условиях хорошего результата не добиться. Я к косметологу ходить начала, никогда раньше не обращалась, но подруги тонко намекнули, что мне надо. Первый раз пришла просто на консультацию в клинику Селин (подруги настоятельно рекомендовали именно туда сходить), Васильева Н.В. посоветовала инъекционную биоревитализацию, или простыми словами просто «уколы красоты». Результат впечатляющий, к тому же весьма экономично, всего 4-5 процедур с перерывом в месяц

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Анальные мутации.

10 ответов

Предыдущая тема

Горечь во рту, что это может быть?

17 ответов

Болезненный вид

Болезненный вид при нормальном уровне гемоглобина и ферритина

Вид мужского органа неприятен

Делаем болезненный вид

как избавиться от болезненного вида

У меня очень болезненный вид (((

Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?

Полезен ли рис при проблемах с желудком?

Спорт после лапоратомии

На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие

Самая лучшая и эффективная диета!

От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?

Разлюбила куриное мясо. Такое бывает?

С чего начать похудение?

Мнямням

Я гурман

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!