В чем причина хруста коленных суставов?

Может из-за избытка кальция? Без магния кальций не усваивается, а откладывается на суставах.

Сейчас про это ленивый не пишет, почитайте в интернете. Ничего страшного в хрусте суставов нет, это называется «крепиция» - лопаются пузырьки газа в суставной жидкости. Если хруст не сопровождается болью, то не волнуйтесь.

А может и от недостатка кальция или суставной жидкости. Идите к доктору.

Да, именно так. Ничего страшного нет, мне врач тоже так же объяснял, что это жидкость. Т.е. даже нормально, что эта самая жидкость в суставной сумке есть.

У меня они всю жизнь хрустят, уже давно внимания не обращаю

Это у вас автор, развивается деформирующий артроз коленных суставов. Хруст в коленях первые симптомы. Вам нужно к терапевту. Сделать рентген коленных суставов. И взять направление к ревматологу. Не тяните. Хорошо если только начало 1 степень.

Наверн мало синовиальной жидкости.

По-моему я читала, что если появился такой вот хруст в суставах, значит не хватает межсуставной жидкости и суставы трутся друг об друга и начинают быстро изнашиваться. Нужно вам с врачом посоветоваться. Вы про остеоартроз коленных суставов что-нибудь слышали? Диагноз не дай бог никому... Я знаю, что врачи любят назначать в таком случае пиаскледин. Моя мама его пила, а потом и папа начал принимать. Сейчас у них с суставами все хорошо.

У меня примерно в 35 начали хрустеть колени. Болей не было. Зато сейчас,в 54 ,в некоторых ситуациях бывает резкая ,острая боль то в одном колене,то,в друом. Врач сказал,что ,пока еще состояние туда-сюда,но лет через пять потребуется протезирование коленных суставов. Когда тренируюсь,в начале тренировки ног;бывает больно давть нагрузку,но потом,боль проходит и могу даже приседать со штангой. Хрен знает,верить врачам или нет.

Для здоровья суставов:
1) Омега-3 и Омега-6 (скумбрия, льняное масло).
2) Витамин С (болгарский перец).
3) Марганец (фундук).
4) Вода.

Я про это не знала, спасибо.

Я про остеоартроз коленных суставов ничего не знаю, но сейчас почитаю обязательно в интернете. А как пиаскледин помог вашим родителям? У них вообще суставы хрустеть перестали? Как долго нужно его принимать по времени, чтобы результат увидеть?

У родителей не только хрустеть, но и болеть суставы перестали в коленях. Пиаскледин принимают достаточно долгими курсами - до 6 месяцев желательно, а потом делают перерыв. И так каждый год. Этот препарат не просто боль убирает и воспаление, а способствует выработке организмом собственного коллагена. А коллаген , как известно необходим нашим суставам, точнее хрящикам. Как я поняла, у этого препарата нет аналогов.

Особенно часто хрустели суставы во время занятий спортом, а всё потому, что в организме было мало кальция, и кости были слабые, ситуацию быстро исправил препарат эваларовский активатор кальция, он не только укрепляет суставы и кости, но и сосуды. По составу натуральный полностью, и поэтому никаких полочек со стороны жкт не было. По стоимости абсолютно бюджетный, особенно если заказывать на шоп.эвалар, к тому же дешевле популярного американского аналога, в составе которого нет витамина д, а в эваларовском есть

вообще хруст это вариант нормы, а когда еще и боль, тогда надо лечить, покупаю бабушке витамины мувикапс от Biolay, боль стала меньше, хруст исчез