Чувствую очень сильную слабость, сил совершенно ни на что нет, очень часто стала болеть. Уже долго не проходит это состояние. Сплю я вполне себе нормально по времени. Ем тоже вполне себе нормально, большего позволить себе в питании не могу, в плане финансов. Пью достаточно чистой воды. Занимаюсь спортом, но сейчас на него совсем совсем нет сил, я еле еле еле хожу. Что в такой ситуации делать? К врачам обращаться не вариант, у нас тут их нет, а терапевт посмотрит как на дурочку, которая будто не хочет работать и всё. Кому что помогало в такой ситуации?
Если все, как вы описываете, то это может быть симптомом чего угодно, какие-то токсины скапливаются у вас в организме. А вот отчего эти токсины - только врачи вам смогут сказать после обследования. Анализ крови сделайте для начала. Проверьтесь на ВИЧ, на онкологию.
Вы ж сами по отворите, что часто болеете. Вот и ходите к терапевту именно с болезнями, а не с мифическим « нет сил».
Вы ж сами по отворите, что часто болеете. Вот и ходите к терапевту именно с болезнями, а не с мифическим « нет сил».
Там такой терапевт, что смотрит каждый раз как на дурочку, когда я с температурой на прием прихожу. И не будет она разбираться со слабостью скажет иди как ты работай задолбала. Чисто логически она не может так сказать, но она такая, консервативная и советская, что там ей какая то слабость, люди вон с температурой под 38-39 ходят и ничего. Я хоть и с ног валюсь, но в этой поликлинике с такими вещами делать нечего. Вот я и не знаю что мне делать.
Так и идите к врачу. Ничего не посмотрит на дурочку, для того врачи и нужны. Сдадите для начала анализы, может, банальная анемия, попьете препараты железа и все придет в норму. А вообще это может быть симптомом чего угодно, от мелочевок до серьезных нарушений.
Там такой терапевт, что смотрит каждый раз как на дурочку, когда я с температурой на прием прихожу. И не будет она разбираться со слабостью скажет иди как ты работай задолбала. Чисто логически она не может так сказать, но она такая, консервативная и советская, что там ей какая то слабость, люди вон с температурой под 38-39 ходят и ничего. Я хоть и с ног валюсь, но в этой поликлинике с такими вещами делать нечего. Вот я и не знаю что мне делать.
Вы совсем в мелком поселке живете и одна поликлиника, частных клиник нет? Ну так езжайте в город, там эти клиники есть, лучше заплатить, чем мучиться.
Сдайте анализа на герпес 2 типа, скорее всего это он даёт.
Рецепт самсы:
Тесто:стакан теплой воды,немного соли,мука.Замешиваем тесто как на пельмени,вареники и т.д.Растапливаем маргарин.Делим тесто,на 4-6 частей.тонко раскатываем тесто,смазываем растопленным маргарином,сворачиваем рулетом а потом в улитку,и так со всем тестом,а потом в морозильник на 1 час.Можно и второй раз тоже так же проделать ,но и без этого тесто получается слоенным и очень вкусным.
Через час вынимаем тесто,разматываем улитку,разрезаем рулет на части,на глаз,смотря какой толщины был рулетик.немного посыпаем мукой с двух сторон,чтоб тесто не прилипало,и слегка расскатываем края,середину сильно почти не трогаем.Кладем фарш на серединку,и лепим треугольник.перед тем как засунуть в духовку противень,самсу смазываем взбитым яйцом.Думаю что написала все понятно!Приятного аппетита!!
Проверьте щитовидку, надпочечники (к эндокринологу, если такого врача у вас нет, нет сами сдайте кровь ттг, т3, т4, атпо, актг, кортизол или просите направление в областную больницу ), уровень витамина Д , анализы на вирусы (все герпесы, боррелиоз), глюкозу и гликированный гемоглобин, оак, биохимию крови и мочи. Можно попросить терапевта, он выдаст направление, если нет - то эти анализы в частных лабораториях без направления делают, но конечно, за деньги.
Можно попить зверобой, это природный антидепрессант, настроение он улучшить может, но! его тоже лучше чтоб врач назначал, есть противопоказания.
Самому можно попить лемонтар, глицин, отвар шиповника, пикамилон. Это относительно безопасные препараты. Но обследоваться надо обязательно.
Тогда хитрить надо, сказать что не просто слабость, а тахикардия, тремор при чувстве голода, то в жар то в холод, темп по вечерам небольшая, и аллергия замучила. Требуйте направления к эндокринологу и иммунологу в область. Хотя направление на анализы на гормоны, оак, глюкозу, биохимию вам терапевт обязана сама выдать, на вирусы вот может не дать. Требуйте направления в область, я сама в маленьком городе выросла, знаю как оно бывает.
Скорую вызовите,на крайний случай имитируйте обморок в общественном месте,увезут в больницу,обследуют бесплатно.
Можно начать с самого простого и распространённого. Предположим, что у вас дефицит витамина С. Ешьте ежедневно сырой болгарский перец (хотя бы половинку). Грунтовый перец сейчас дешёвый. И смотрите на результат. У вас какое давление? Пониженное небось? Мне витамин С помог поднять нижнее давление с 60 до 75.
И включите в рацион кусочек копчёной скумбрии. Там полезные жиры, витамины.
Каков ваш рост и вес? Диабета нет? Кровь на глюкозу (а лучше на гликированный гемоглобин) сдавали? Общий анализ крови делали?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гемоглобин, железо и тд. Это распространенный дефицит. Сдайте анализ развёрнутый на железо.