Кто пользуется будильником?
Прочитала во многих источниках настоятельные рекомендации не пользоваться будильником в телефоне, якобы это мешает здоровому качественному сну. Говорят, что вообще не нужно мобильный телефон оставлять в спальне на ночь.
Так вот, у меня лично никакого привыкания в телефону нет, я не смотрю в экран 24/7, не жду сообщений, и не зарегистрирована в Instagram, поэтому листать особо нечего. Поэтому не знаю, стоит ли тратиться на качественный будильник.
Кто-нибудь оставляет телефон вне спальни на ночь? Что изменилось?
Шапошку из фольги тож носите?
А что вы делаете ?вместо того ...будильник с телефоном рядом .иначе утром бежать к будильнику не приятно ...
Качественный будильник? Это такая лампа с имитацией рассвета что-ли?
Ну да, ложить телефон прямо под подушку не стоит, 2 Ватта СВЧ в 10 см это не так мало, но и до паранойи доходить не стоит.Качественному сну мешает сама мысль, что сейчас зазвенит и надо будет вставать, но от цены будильника это не зависит.
У меня естькачественный будильник. Мохнатый, с 7-8 утра уже мордой трется, есть просит и так урчит, что соседи слышат.
Тут главное не параноить.
В жизни многое вредно, и от всего не уберечься.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Для автора: на ночь телефоне можно поставить в режим полета, выключить вайфай, звук отключить все сообщения, но будильник все равно сработает. Лично я дома телефон всегда отключаю, потому что мой дом - не место для беспокойства.
-
У папы рак, не могу справиться с собой..
14 ответов -
Краснуха
3 ответа -
Зачем девушкам лет 20 (а может и старше)
7 ответов -
Экзема на руках
5 ответов -
Сущая кожа
3 ответа -
Перелом ноги
1 ответ -
Вагинизм
1 ответ -
Атаракс. Синдром отмены
2 ответа -
Сокрытие болезней от мужа. Почему и для чего?
24 ответа -
Гипотиреоз
6 ответов
-
Сокрытие болезней от мужа. Почему и для чего?
24 ответа -
У папы рак, не могу справиться с собой..
14 ответов -
Зачем девушкам лет 20 (а может и старше)
7 ответов -
Холестерин повышен, что попить?
7 ответов -
Переутомление, отдых не помогает, что делать?
6 ответов -
Гипотиреоз
6 ответов -
Экзема на руках
5 ответов -
Сущая кожа
3 ответа -
Краснуха
3 ответа -
Атаракс. Синдром отмены
2 ответа