Что лучше для психики: полный ЗОЖ или умеренное потребление?

Для психики лучше востребованность в обществе или в семье, солнце, прогулки, вовремя ложиться спать, нестрессовая работа. А потребление чего то там на далёком месте.

Если "ЗОЖ" со стрессами,то это вред для организма,не вижу ничего страшного,если временами допускать вредности-это радует и расслабляет.

Полный ЗОЖ это что? если подразумевается не пить, не курить - так многим это в принципе не нравится, а если подразумевается заставлять себя занимать спортом - то да, тут занервничаешь

Просто зож привлекает психически неуравновешенных людей. И это не означает, что к нему не испытывают интереса и нормальные. Не путайте причину со следствием.

Мне не сложно не пить, не курить, тк не особо люблю, и отказаться легко. Хорошее дорогое вино неск раз в год мне достаточно. И нет никакого стресса. Поэтому все индивидуально. Понятие зож у всех свое, у всех свой образ жизни и потому переход на зож кому на пользу, а кому стресс и нервозность.

Я думаю автор имеет ввиду более радикальных зожников. Только органика, никакого гмо, отказ от сахара кофе И так далее. Меня такие люди напрягают.

В наше время вести полный ЗОЖ нереально в принципе.Воздух загажен,везде излучение от сотовых и мониторов,еда вся с добавлением всякой бяки,спорт тоже мало чем поможет,если всё остальное не нормально.