Постоянная суматоха, много работы, стресс, бытовые проблемы-уже на пределе.всё к тому же отражается на самочувствии и на лице...как успокоить нервы и прийти в себя? Что вам обычно помогает за несколько дней?
Привет! Чаще принимай горячий душ, мастурбируй при этом. Хорошо и горячие ванны...
Послушай хорошую музыку.
youtu.be/nVu2sb_Nkhs
Мне помогает успокаиваться глицин форте - у него усиленная формула, и он хорошо работает в такой вот стрессовой обстановке (можете на сайте фитомаркета заказать, там он вообще недорогой). Ну и техники медитации можете практиковать, тоже помогают сбросить напражение и перезагрузиться.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Привет бутылку коньяка и https://youtu.be/489epV5MJfk