Если вечером запланирована посиделка/гулянка/свидание (без алко) стоит ли идти на тренировку перед этим? Как будет самочувствие или лучше отложить треню?
Нормально, я так делаю.
Что ж за тренировки у вас такие, что вы потом на гулянку не сможете? Я перед работой тренируюсь регулярно.
Иди.
Если есть после тренировки время помыться и привести себя в порядок, а не сразу из спортзала выскакивать, то в чем проблема?
Мне и с алко после тренировки доводилось стидеть
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!