У меня зрение -2.С какой оптической силой нужны линзы, чтоб чётко видеть издалека надписи и т.д
-2. Не изобретайте велосипед и не думайте, что надевая линзы меньшей силы, вы как-то тренируете глаза.
У меня зрение -3, ношу линзы с -3
Диоптрий мало для выбора очков. Не портите глаза, сходите на прием для выписки рецепта, можно и в оптике, там часто есть медработник и требуемое оборудование.
обычно линзы выписывают чуть слабее. -1,5 в таком случае нужны
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Такие, которые вам врач выпишет, здесь уже точно самостоятельностью не стоит заниматься. А вот жидкость для хранения уже сами будете выбирать, по личному опыту могу сказать, что хороший вариант - биотру, ним линзы как новые каждый день.