Сколько часов в сутки Вы спите?

Часов 8 примерно. Если сплю меньше, выгляжу хуже, изможденно. Если больше, то почему то отекаю и вялая весь день.

Я сейчас из-за жары сплю часов по 6 от силы, очень ощущается недосып, днем вялая

В рабочие дни - 7часов.
В выходные - 10-12.

5-6. А почему вы спрашиваете у вас со сном проблемы или просто интересно кто сколько спит

8-9 идеально для здоровья. Для красоты нужно выбросить булочки, конфеты, перестать тягать литрами лимонады и закрыть кухню на замок в 19:00, а лучше в 18:30. Час в день уделять физ нагрузкам

Да влияет когда недосып то плохо выгляжу

Сколько дадут.

24

В рабочие 5, в выходные 6,7. *** о себя чувствую конечно

Много. Самое меньшее 8 часов, обычно 10, с удовольствием спала бы 12. 691735

Так детишки, пора прекращать писанину и идти спать ложиться! Я в среднем сплю часов 7-8, но высыпаюсь крайне редко, т.к. наглая кошка постоянно трется около меня, даже если молча. Поэтому не припомню, когда последний раз спала до победного в свое удовольствие.)

Сплю около 8 часов в сутки с перерывами до кормленая ребёнка 1-2 раза за ночь. Выгляжу хорошо тогда, когда ложусь в 22:00, в не в 00:00, хотя вставать не надо до 8:00-9:00, но сон до полуночи точно лучше чем после

от 6-12. За редким исключением чем больше сплю тем лучше выглядит кожа, и лицо расслабленно.

9 часов. Раньше спала 7, с утра постоянно хотелось спать. А сейчас высыпаюсь, часто встаю без будильника

4-6 часов, редко больше. Мне этого времени хватает, что бы выспаться.

Спрашиваю т.к. ребенок маленький, а следовательно сон прерывистый, да и вообщем больше 6-7 часов не получается, однако чувствую себя хорошо, боюсь на внешности отразится!!!

В будни часов 7-8, в выходные 8-9. Не знаю как на внешности, но если сплю меньше 7 часов - туплю страшно и настроение ужасное и вялая жутко. Стараюсь нормальный режим и в выходные соблюдать

3-6, 10 это если набухаюсь)))))
Ты брльше желтушной фигни читай)))) там тебе еще скажут что сп.рму глотать женщине полезно)))))))))))) верь больше))))))

Ой, Поздравляю с ребенком! Раз в две недели отправляйте к бабушке и высыпайтесь вволю хот 14 часов! Ребенку отдохнувшая мама нужна!

А бабушка при чем? Ей спать не нужно? Ну и советы.